Cieszą się dużą popularnością zarówno w naszym kraju, jak i na całym świecie. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż jest to produkt dietetyczny, bogaty w witaminy z grupy B, potas i inne korzystne dla naszego organizmu mikroelementy. Ponadto pierś z kurczaka ma wspaniały smak i może stać się harmonijnym składnikiem wielu potraw. Co więcej, produkt ten można znaleźć zarówno na codziennym obiedzie, jak i na świątecznym stole. Ze względu na to, że z piersi kurczaka można przygotować wiele różnych dań, zwracamy uwagę na kilka przepisów. Staraliśmy się je urozmaicić i przedstawić Państwu ten produkt po różnych rodzajach obróbki cieplnej.

Co ugotować z piersią z kurczaka?

Jeśli zastanawiasz się nad tym problemem, nasz artykuł na pewno Ci pomoże. Przede wszystkim należy pamiętać, że produkt ten przygotowuje się bardzo szybko. Dlatego nie będziesz spędzać dużo czasu stojąc przy kuchence. Ponadto każda opcja obróbki cieplnej jest równie odpowiednia dla piersi z kurczaka. Np. gotowanie, smażenie na patelni, pieczenie na grillu lub w piekarniku, duszenie itp. Jeśli dbasz o swoją sylwetkę, to gotowana pierś z kurczaka będzie dla Ciebie najlepszym daniem. Produkt ten zawiera niewiele cholesterolu i tłuszczu, ale jest bogaty w witaminy i mikroelementy. Gotowana pierś to także popularny składnik różnorodnych sałatek i przekąsek. Z tego produktu przygotowywane są doskonałe zupy, buliony i dania główne. Również pomimo tego, że mięso z piersi kurczaka uważane jest za suche, można z niego uzyskać bardzo soczyste kotlety, kotlety, bułki i nuggetsy. Aby to zrobić, wystarczy wcześniej marynować produkt. Aby zachować jak najwięcej dobroczynnych substancji zawartych w piersi kurczaka, zaleca się pieczenie jej w folii.

Oprócz sałatek, przystawek, zup i dań głównych, produkt ten jest bardzo aktywnie wykorzystywany do przygotowywania różnorodnych wypieków. Często to mięso działa jako nadzienie do ciast. Jak więc widzimy, z piersi kurczaka można przygotować szeroką gamę potraw. Wszystko będzie zależeć od Twoich preferencji smakowych i dostępności dodatkowych składników. Jeśli wciąż zadajecie sobie pytanie: „Co ugotować z piersi kurczaka?”, to specjalnie dla Was przedstawimy kilka ciekawych przepisów na bazie tego produktu.

Kotlety

Jeśli nie chcesz spędzać dużo czasu przy kuchence, ale chcesz zafundować swoim domownikom smaczne i satysfakcjonujące danie, zanotuj ten przepis. Sugerujemy więc dowiedzieć się, jakich składników potrzebujemy.

Produkty

Uwaga, wszystkie proporcje bazują na czterech piersiach z kurczaka o łącznej wadze nieco ponad dwóch kilogramów. Odpowiednio, jeśli chcesz zrobić inną liczbę kotletów, możesz niezależnie obliczyć wymaganą objętość produktów. Będziemy więc potrzebować czterech piersi z kurczaka, pięciu jaj, 100 gramów skrobi, sześciu łyżek otrębów (pszennych, żytnich, owsianych lub innych), czterech łyżek mleka, jednej łyżeczki octu, przypraw i soli do smaku, jak oraz olej słonecznikowy, którego używamy do smażenia.

Proces gotowania

Aby to zrobić, najpierw musisz oczyścić mięso ze skóry i kości, opłukać i pokroić w cienkie kawałki o potrzebnej wielkości. Połóż je na twardej powierzchni, przykryj folią opakowaniową i ubijaj. Mięso należy ubijać lekko i tylko z jednej strony, bez rozciągania. Przejdźmy do panierki. Jajka ubić z mlekiem, dodać sól i pieprz. Wlać skrobię do osobnej miski i zwinąć w niej posiekane kawałki mięsa. W ten sposób otrzymasz bardzo soczystą pierś z kurczaka. Zanurz kawałki zawinięte w skrobię w mieszaninie jajek i mleka. Następnie panierujemy je w otrębach. Można do tego celu wykorzystać także bułkę tartą, ale dzięki temu danie będzie bardziej pożywne. Następnie należy rozgrzać olej roślinny na patelni i można przystąpić do smażenia naszych kotletów. Należy pamiętać, że ciepło powinno być nieco mniejsze niż średnie. Smaż kawałki mięsa z obu stron na złoty kolor. Jednocześnie ważne jest, aby nie rozgotować produktu na ogniu, ponieważ w tym przypadku danie nie będzie soczyste, ale raczej suche. Gotowe kotlety można podawać od razu z dowolnym dodatkiem.

Pierś z kurczaka z serem: przepis

To danie jest przygotowywane bardzo prosto i szybko, ale okazuje się soczyste i bardzo smaczne. Do jego wykonania będziemy potrzebować takich produktów jak pół kilograma piersi z kurczaka, około 130 gramów twardego sera, kilka ząbków czosnku, sól, pieprz i inne ulubione przyprawy, a także olej roślinny, który użyje do smażenia. Pierś z kurczaka z serem będzie gotowana w cieście. Do tego potrzebujemy trzech kurzych jaj, po jednej łyżce wódki i oleju roślinnego, a także mąki.

Przejdźmy do gotowania

Najpierw musisz rozmrozić piersi z kurczaka lub kupić je schłodzone. Następnie mięso należy obrać, umyć i podzielić na porcje. Można je trochę pokonać. Ser zetrzyj na grubej tarce i wymieszaj z posiekanym czosnkiem. Z przygotowanych składników przygotuj ciasto. Powinien mieć płynną konsystencję. Zanurz jedną stronę piersi kurczaka w cieście i połóż je po tej samej stronie na patelni z rozgrzanym olejem roślinnym. Na wierzchu kawałków ułóż mieszankę startego sera i czosnku. Na wierzch wylewamy ciasto za pomocą łyżki. Smaż piersi z każdej strony przez około 3-4 minuty. Mięso powinno się zarumienić. Gotowe danie można podawać na gorąco. Dobrze komponuje się z każdym dodatkiem.

Jak gotować pierś z grzybami po francusku

Ten przepis obejmuje użycie pieczarek. Tak przygotowana pierś z kurczaka z grzybami okazuje się bardzo aromatyczna, soczysta i smaczna. To danie świetnie komponuje się z ryżem lub innym dodatkiem. Do przygotowania tego dania potrzebne są następujące produkty: trzy piersi z kurczaka, 100 gramów pieczarek i taka sama ilość twardego sera, a także 50 gramów kwaśnej śmietany, majonezu i masła, sól do smaku.

Instrukcje

Mięso obieramy, myjemy, kroimy na porcje i lekko ubijamy. Następnie posmaruj piersi kurczaka mieszanką kwaśnej śmietany i majonezu i odstaw na pół godziny w chłodne miejsce. W tym czasie drobno posiekaj grzyby i smaż je przez pięć do siedmiu minut na patelni. Kawałki mięsa układamy na blasze wysmarowanej masłem, posypujemy podsmażonymi grzybami i drobno startym serem. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni i włóż do niego blachę do pieczenia. Smaczna i aromatyczna pierś z kurczaka z grzybami będzie gotowa w około 20 minut.

Upiecz pierś z pomidorami i serem

Jeśli lubisz połączenie mięsa z kurczaka ze smakiem sera i pomidorów, to ten przepis jest dla Ciebie idealny. Do przygotowania tego dania potrzebujemy pół kilograma piersi, kilka pomidorów, 150 gramów twardego sera, jedną cebulę, łyżeczkę majonezu, gałązkę mięty pieprzowej i odrobinę czarnego pieprzu. Można też doprawić solą według uznania, chociaż w serze i majonezie jest jej już wystarczająco dużo.

Umyte i pozbawione skóry piersi pokroić na małe kawałki o grubości około 1 centymetra. Przekładamy je do miski, do której dodajemy majonez i liście mięty. Dobrze wymieszaj i odstaw na kilka godzin w chłodne miejsce. Jest to konieczne, aby mięso było marynowane, a po ugotowaniu było soczyste i nie suche. Bezpośrednio przed pieczeniem przygotuj warzywa. Cebulę obieramy i kroimy w cienkie półpierścienie, które kładziemy na dnie formy lub blachy do pieczenia. Pomidory myjemy i kroimy w plasterki. Zamarynowane kawałki mięsa ułożyć na półkrążkach cebuli. Udekoruj je plasterkami pomidora. Zetrzyj ser na grubej tarce i posyp nim zawartość blachy do pieczenia. Doprawić i w razie potrzeby dodać soli. Rozgrzej piekarnik do 180-200 stopni i włóż do niego blachę do pieczenia na 20-25 minut. Gotowe piersi z kurczaka z pomidorami okazują się bardzo delikatne, smaczne i aromatyczne. Jeśli wcześniej zamarynujesz mięso, to danie można łatwo przygotować w ciągu zaledwie pół godziny na lunch lub kolację.

Pierś z kurczaka pod płaszczem warzywnym

To danie ma nie tylko niesamowity smak, ale także należy do kategorii dietetycznej. Co więcej, możesz dobrać do niego składniki zgodnie z zawartością lodówki i własnymi nawykami żywieniowymi. Ponadto, jeśli upiekłeś pierś kurczaka w futrze, nie musisz tracić czasu na przygotowanie przystawki. Do przygotowania tego dania potrzebne będą więc takie produkty jak pierś z kurczaka, świeże pomidory, twardy ser, pieprz i sól, a także wybrane warzywa (cebula, cukinia, marchew, czosnek, papryka itp.).

Zaczynamy od umycia mięsa i usunięcia skóry oraz kości. Następnie pokroić na porcje i ułożyć w naczyniu do zapiekania. Można na nie położyć drobno posiekany czosnek. Warzywa drobno posiekaj lub zetrzyj na grubej tarce. Następnie łączymy je w misce, dodajemy sól i mieszamy. Powstałą mieszanką warzywną rozsmaruj kawałki mięsa. Ser zetrzyj na grubej tarce i posyp nim zawartość naczynia do pieczenia. Dodaj trochę przegotowanej wody wokół krawędzi. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni i włóż do niego nasze naczynie na 40-50 minut. Przygotowana według tego przepisu pierś z kurczaka z warzywami okazuje się bardzo aromatyczna, jasna, smaczna i lekka. To danie z pewnością zadowoli każdego domownika.

Piersi z kurczaka w sosie śmietanowo-czosnkowym z ziemniakami w powolnej kuchence

Jeśli jesteś dumnym posiadaczem multicookera, to zapewne wiesz, że to urządzenie pozwala na przygotowanie wielu różnorodnych potraw. Pierś z kurczaka nie jest wyjątkiem. Dziś postanowiliśmy zaproponować Wam jeden z przepisów na jego przygotowanie w powolnej kuchence. Aby to zrobić, musisz upewnić się, że masz następujące produkty: 2-3 piersi z kurczaka, twardy ser - około 130 gramów, szklanka śmietany lub kwaśnej śmietany, kilka ząbków czosnku, ziemniaki, sól i przyprawy do smaku, oraz olej roślinny do smarowania formy.

Najpierw umyj filet z kurczaka i lekko osusz. Czosnek wyciśnij do osobnej miski i wymieszaj ze śmietaną lub śmietaną. Kawałki filetu włóż do mieszanki śmietanowo-czosnkowej i odstaw na chwilę. Zetrzyj ser na grubej tarce. Nasmaruj dno patelni multicookera olejem i włóż do niego kawałki kurczaka. Na wierzch wylewamy pozostałą śmietanę i sos czosnkowy i ostrożnie rozprowadzamy. Następnie posyp zawartość miski multicookera startym serem. Teraz czas zająć się dodatkiem w postaci ziemniaków gotowanych na parze. Aby to zrobić, obierz ziemniaki, umyj je i pokrój na średniej wielkości kawałki. Na misce multicookera umieść koszyczek do gotowania na parze i włóż do niego pokrojone ziemniaki. Włączamy tę jednostkę kuchenną w trybie „Pieczenie” na 40 minut. Po tym czasie pyszna pierś z kurczaka z dodatkiem ziemniaków gotowanych na parze jest gotowa. Można podać danie i cieszyć się wspaniałym posiłkiem.

Ciasto z piersią kurczaka

Przyjrzeliśmy się kilku sposobom smażenia i pieczenia piersi z kurczaka. Już teraz zapraszamy Cię do nauki przygotowania smacznego, soczystego i aromatycznego ciasta z tego produktu. Do ciasta potrzebne będą następujące składniki: dwie szklanki mąki, margaryna - 200 gramów, taka sama ilość kwaśnej śmietany, pół łyżeczki sody i jedna łyżeczka soli. Do nadzienia potrzebne są piersi z kurczaka (około 800 gramów), cebula (trzy sztuki), kilka łyżek kwaśnej śmietany i majonezu, łyżeczka soli i pół łyżeczki mielonego czarnego pieprzu.

Zaczynamy od przygotowania ciasta. Aby to zrobić, zmiel margarynę (należy ją wcześniej wyjąć z lodówki) z mąką, solą i sodą. Dodać śmietanę i zagnieść ciasto. Jeśli jest zbyt płynne, można dodać więcej mąki. Następnie włóż ciasto na chwilę do lodówki i przystąp do przygotowania farszu. Aby to zrobić, drobno posiekaj cebulę i usmaż ją na patelni na złoty kolor. Wydrylowane piersi z kurczaka pokroić na małe kawałki i smażyć na rozgrzanym oleju przez około minutę, ciągle mieszając. Następnie do miski włóż podsmażone mięso, cebulę, dodaj majonez, śmietanę, sól i pieprz. Wszystko dobrze wymieszaj. Wyjmij ciasto z lodówki, oddziel dwie trzecie, rozwałkuj i włóż do naczynia do pieczenia. Na wierzch równomiernie rozsmaruj nadzienie i przykryj pozostałym ciastem, dociskając brzegi. Włóż blachę do piekarnika nagrzanego do 180-190 stopni. Piecz nasze ciasto na złoty kolor. To danie jest równie smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Wniosek

Dziś staraliśmy się jak najdokładniej odpowiedzieć na pytanie, co ugotować z piersi kurczaka. Nie należy jednak poprzestawać tylko na proponowanych przepisach. Przecież wciąż istnieje wiele opcji na wspaniałe dania, których głównym składnikiem są piersi z kurczaka.

Piersi z kurczaka, zwłaszcza pozbawione kości i pozbawione skóry części polędwicy, są najsmaczniejszą i najsłodszą częścią kurczaka. Ponadto jest najbardziej dietetyczny i zdrowy, ponieważ nie zawiera tłuszczu i szkodliwych substancji, które mogą znajdować się w innych częściach ptaka (na przykład antybiotyki często gromadzą się w nogach).

Istnieje ogromna różnorodność przepisów na gotowanie dań z piersi kurczaka. Każda kuchnia ma swoją własną charakterystykę i akcenty, własne tradycje i upodobania. W tym artykule znajdziesz najlepsze przepisy na przygotowanie delikatnego filetu z kurczaka z kuchni francuskiej. Niektóre z nich są bardzo proste, inne wymagają czasu i cierpliwości. Ale oba sprawią ogromną przyjemność i staną się prawdziwą ucztą smaku.

Piersi z kurczaka z orzechami włoskimi i jogurtem, z ziołami i winem, warzywami i owocami, serem i oliwkami... - te i inne przepisy znajdziesz poniżej. Kolekcję rozpoczyna zestawienie ogólnych zasad i technologii pieczenia piersi w piekarniku. Najważniejsze, że to rozumiemy, a cała reszta to tylko wariacje na temat.

Jak upiec piersi z kurczaka (przepis podstawowy)

To podstawowy przepis na pieczenie piersi z kurczaka w piekarniku do sałatek i innych potraw zawierających kurczaka. Całkowity czas pieczenia wynosi około pół godziny. Z 6-8 połówek piersi otrzymuje się 600-900 g gotowanego mięsa pokrojonego w kostkę. Podczas gotowania będziesz potrzebować oliwy z oliwek, soli, pieprzu i gałązki dowolnego zioła do smaku. Mięso piecze się w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Kolejną niezbędną rzeczą jest użycie folii, którą zaleca się przykryć naczynie do pieczenia.

Przygotowanie. Opłucz piersi z kurczaka i osusz je chłonnym papierem. Połówki ułóż na folii i lekko posmaruj oliwą, solą i pieprzem. Jeśli chcesz, możesz posypać gałązką ziół (na przykład bazylii). W zależności od grubości kawałka pieczemy od 20 do 30 minut.

Piersi z kurczaka w occie winnym

Składniki na 4 porcje:

Przepis na pierś z kurczaka w sosie winnym

Mięso umyj i osusz papierowymi ręcznikami. Umieścić w małym pojemniku, dodać sok pomidorowy, ocet, 2 łyżki. l. oliwa z oliwek, czosnek i 1 łyżka. l. Oregano. Przykryj i marynuj kurczaka w lodówce przez 2 godziny.

Cebulę, paprykę obieramy i drobno siekamy – na pół i po usunięciu nasion w cienkie paski. Pomidory obierz, usuń nasiona i pokrój na 6 części.

Wyjmij piersi z lodówki, wlej marynatę do rondla i postaw na ogniu. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 5 minut. Następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj na wolnym ogniu, aby marynata pozostała ciepła.

Podgrzej 1 łyżkę stołową na patelni na średnim ogniu. l. Oliwa z oliwek. Dodaj piersi z kurczaka i gotuj na wolnym ogniu, aż będą gotowe. Następnie je wyjmij i usuń nadmiar oleju papierowymi ręcznikami.

Na tej samej patelni podsmaż cebulę i czosnek do miękkości, dodaj pomidory, lekko naciskając łyżką, aby puściły sok, dodaj także pieprz i zalej wszystko marynatą. Mięso włóż ponownie na patelnię, posyp bazylią i dopraw solą i pieprzem.

Podawać z makaronem.

Piersi z kurczaka z serem brie i jabłkiem

Składniki na 4 porcje:

Przepis na pierś z kurczaka z serem brie:

Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Dodać cebulę i dusić na wolnym ogniu przez około 8 minut. Dodać jabłka, 1/2 łyżeczki tymianku, 1/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i 1/4 szklanki cydru jabłkowego i dalej dusić przez około 5 minut (aż jabłka zmiękną). Następnie zdjąć z ognia i lekko ostudzić. Ser brie zmielić i połączyć z jabłkami i przyprawami.

Mięso mielone podzielić na 4 równe części. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Za pomocą noża zdejmij skórę z piersi kurczaka i umieść pod nią nadzienie. Dopraw solą i pieprzem, ułóż na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku przez 35-40 minut. Pilnuj, żeby temperatura nie spadła poniżej 170 stopni.

Wyjmij mięso i usuń tłuszcz z patelni, odsączając go do małego rondla. Dodaj pozostały cydr jabłkowy, 1/2 łyżeczki. tymianek, 1/4 łyżeczki. sól i gotuj na średnim ogniu, aż masa zmniejszy się o połowę. Sosem polej mięso i podawaj na stół.

Piersi z kurczaka z kaparami

Składniki na 4 porcje:

Przepis na pierś z kurczaka z kaparami:

Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i masło. Obtocz kurczaka w mące i smaż po 3 minuty z każdej strony. Dodać zieloną cebulę, estragon, kapary i dusić kolejne 5 minut. Następnie wlewamy wino, bulion, koniak i śmietanę i gotujemy kolejne 5 minut. Doprawić solą i pieprzem.

Piersi podawać z ryżem i makaronem, dekorując danie drobno posiekaną natką pietruszki.

Piersi z kurczaka z kiwi i sosem cytrusowym

Składniki na 4 porcje:

Przepis na pierś z kurczaka z kiwi:

Piersi z kurczaka z imbirem

Składniki na 4 porcje:

    • przekroić 6 piersi z kurczaka
    • sól i pieprz
    • 2 łyżki stołowe. l. olej roślinny
    • 200 opakowań skoncentrowanego soku pomarańczowego
    • 1/4 szklanki roztopionego masła
    • 1 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
    • 1 łyżeczka. sos sojowy
    • plasterki ananasa

Przepis na pierś z kurczaka z oliwkami:

Mięso doprawiamy solą i pieprzem. W naczyniu do pieczenia rozgrzać oliwę, włożyć do niej piersi z kurczaka i piec w temperaturze 180° przez 30 minut.

Wymieszaj sok pomarańczowy, masło, imbir i sos sojowy, gotuj mieszaninę w rondlu przez 4 minuty. Następnie piecz piersi przez kolejne 35 minut, polewając je kilkakrotnie sosem pomarańczowym.

Gdy mięso się zarumieni, wyjmij je z piekarnika, udekoruj plasterkami ananasa i podawaj z gorącym ryżem.

Piersi z kurczaka z jogurtem i curry

Składniki na 4 porcje

Przepis na pierś z kurczaka z jogurtem

Rozgrzej piekarnik do 165°. Wymieszaj jogurt, jajko, sok z cytryny, sos sojowy, curry, kolendrę, sól i pieprz.

Umieść piersi z kurczaka w płytkim naczyniu do pieczenia. Na każdym ułóż plasterki jabłka. Piec bez przykrycia przez 20 minut. Połóż na wierzch sos jogurtowy i piecz przez kolejne 15 minut lub dłużej, aż mięso będzie miękkie. Pamiętajcie, że sos może się lekko zważyć, ale i tak będzie pyszny.

Piersi z kurczaka z orzechami włoskimi

Składniki na 4 porcje piersi z kurczaka z orzechami włoskimi:

Przepis na pierś z kurczaka z orzechami włoskimi:

Rozgrzej piekarnik do 180°. Przygotuj małe naczynia do pieczenia (w zależności od liczby piersi) i taką samą liczbę arkuszy folii. Natłuść folię i odłóż na bok.

Na patelni rozpuść 6 łyżek masła na średnim ogniu. Dodaj cebulę i seler i smaż, mieszając, aż warzywa zmiękną, około 3 do 4 minut. Połącz bułkę tartą, natkę pietruszki, orzechy włoskie, 1/2 łyżeczki soli i bulion z kurczaka – w takim stanie ilość, aby zwilżyć mieszaninę, ale nie uczynić jej zbyt płynną. Rozłóż tę mieszaninę na natłuszczonej folii i umieść w naczyniu do pieczenia.

Rozpuść pozostałe 2 łyżki masła, posmaruj piersi z kurczaka z obu stron, a następnie skrop odrobiną soku z cytryny. Posyp solą i pieprzem, a mięso ułóż w foliowej formie bezpośrednio na przygotowanej mieszance orzechowo-warzywnej. Teraz możesz każdą pierś kurczaka przykryć folią, tworząc dla niej indywidualną torebkę.

Piec przez 30 minut. Jeśli robisz to w otwartych torebkach, dodaj kolejne 15 minut.

Piersi z kurczaka z boczkiem i serem mozzarella

Składniki na 4 porcje:

Przepis na pierś z kurczaka z boczkiem i serem:

Umieścić piersi pomiędzy arkuszami folii i ostrożnie rozbić tłuczkiem do mięsa, rozrzedzając je na grubość około 1 cm. Całą powierzchnię posypać solą, pieprzem i lekko mąką.

Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki masła na średnim ogniu. Mięso smażymy na oleju przez około 4-6 minut z każdej strony, aż będzie ugotowane. Ułożyć na talerzu i odstawić.

Na patelnię dodaj 1 łyżkę masła i smaż grzyby do miękkości. Wlać bulion i wino, zeskrobać brązowe plamy, następnie dusić, mieszając, przez 2 minuty.

Teraz na odłożonych piersiach połóż 2 kawałki boczku i 1 łyżkę grzybów. Posyp naczynie startym serem i włóż do piekarnika na kilka minut, aż ser się roztopi. Podawać z makaronem lub ryżem.

Piersi z kurczaka z koperkiem i sosem śmietanowym

Składniki na 4 porcje:

Przepis na pierś z kurczaka z koperkiem:

Posolić filet. Rozpuść masło i oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj połówki piersi kurczaka i smaż od 3 do 5 minut z każdej strony lub do momentu, aż się zarumienią. Zmniejsz ogień do niskiego. Wlać bulion, przykryć pokrywką i gotować na wolnym ogniu przez 10-12 minut. Następnie wyjmij zawartość z patelni, przykryj folią i trzymaj w cieple.

W małej misce wymieszaj śmietanę, mąkę i koper widelcem, aż masa będzie gładka. Do rondelka wsypujemy mąkę, mieszamy i gotujemy, aż sos zgęstnieje.

Podawaj piersi z kurczaka z przygotowanym sosem.

Na podstawie materiałów z francuskiego Internetu.

Kurczak zawsze mi pomaga. Szybkie w przygotowaniu i pyszne, mmmm! Przedstawiam przepis na strogonow z piersi kurczaka, myślę, że przypadnie Ci do gustu. Dzięki pięknemu designowi posłuży również jako danie gorące na Nowy Rok 2016.

Filet z kurczaka, cebula, mąka, śmietana, sok pomidorowy, musztarda, sól, pieprz, olej roślinny

Francuskie mięso z kurczaka to bardzo smaczne danie, które jest łatwiejsze w przygotowaniu niż francuskie mięso wieprzowe. Danie z kurczaka okazuje się niskotłuszczowe, niskokaloryczne, co zadowoli każdą kobietę.

Filet z kurczaka, pieczarki, cebula, pomidory, ser twardy, musztarda, sól, pieprz, olej roślinny

Bardzo przystępny przepis nawet dla początkujących gospodyń domowych. Przepis został stworzony przeze mnie. Wymagany jest minimalny zestaw produktów, ale okazuje się bardzo elegancki. Możesz zadowolić swoją rodzinę i zaskoczyć znajomych

Filet z kurczaka, cebula, jajka, sól, pieprz, skrobia, czosnek, koper, olej roślinny

Stroganow z wołowiny z kurczaka jest bardzo delikatny i smaczny. I szybko się gotuje. Przygotowuje się go w taki sam sposób jak stroganow wołowy, ale w krótszym czasie.

Filet z kurczaka, kwaśna śmietana, koncentrat pomidorowy, cebula, mąka, olej roślinny, bulion z kurczaka, kostka bulionowa, sól, mielony czarny pieprz

Prosty przepis na kotlety-naleśniki z kurczaka. Kotlety ministerialne przyrządza się z mięsa mielonego. Te kotlety powstają z drobno posiekanego filetu z kurczaka. To jest smaczne? Nie to słowo! Z cyklu „Poliżesz palce”.

Filet z kurczaka, cebula, czosnek, jajka, skrobia ziemniaczana, majonez, śmietana, sól, pieprz, przyprawy, olej roślinny

Tak ukochany przez nas majonez w najróżniejszych zastosowaniach, a szczególnie dobry majonez francuski z musztardą Dijon, przyprawami i przyprawami sprawią, że mięso z kurczaka będzie wyjątkowo smaczne.

Zielona cebula, majonez, majonez, sok z cytryny, czosnek, sól, tymianek (tymianek, ziele Bogorodskaya), mielony czarny pieprz, pierś z kurczaka

Delikatne kotlety-naleśniki z kurczaka z tartymi ziemniakami przygotowane z minimum składników! Dwa w jednym - mięso i dodatek. Doskonała odpowiedź na pytanie: co ugotować na drugie danie?

Ziemniaki, filet z kurczaka, białko, mąka, czosnek, pietruszka, sól, olej roślinny

Pyszne, łatwe i szybkie w przygotowaniu nuggetsy z kurczaka. Nie musisz już smażyć ich na dużej ilości oleju i przekładać na serwetki. Nie musisz też myć brudnych powierzchni w kuchni.

Filet z kurczaka, krakers, papryka mielona, ​​sól, pieprz czarny mielony, jajka, sos

Złociste piersi z kurczaka w połączeniu z dodatkiem ryżu i warzyw stanowią bardzo pożywne i smaczne danie.

Ryż długoziarnisty, bulion z kurczaka, sól, pieprz, filet z kurczaka, olej roślinny, szalotka, kolba kukurydzy, czosnek, kminek, pomidorki koktajlowe, skórka, sok z limonki

Zorganizujmy sobie małe „święto brzucha”? Dziś na lunch mamy kurczaka, ale nie jest to proste – gotujemy makaron z sosem pomidorowo-kurczakowym.

Makaron, filet z kurczaka, pomidory, śmietana, cebula, czosnek, olej roślinny, sól, pieprz, curry

Pyszny kebab z kurczaka na patelni. Świetny pomysł na domowy obiad lub lunch. Danie jest bardzo proste w przygotowaniu, a efekt pyszny. Mięso jest delikatne, warzywa aromatyczne, palce lizać. Ciesz się posiłkiem!

Filet z kurczaka, papryka, pomidory, cebula, przyprawa, oliwa z oliwek, sól, ocet jabłkowy, woda

Po przekrojeniu bułki z filetem z kurczaka w środku znajdziemy roztopiony ser i aromatyczne nadzienie grzybowe – idealne połączenie smakowe i wygląda bardzo apetycznie!

Filet z kurczaka, pieczarki, ser twardy, koper, czosnek, sól, czarny pieprz mielony, jajka, bułka tarta, masło

Kurczak zapiekany z grzybami i sosem serowym. Bardzo delikatne i smaczne danie z filetu z kurczaka, dość proste w przygotowaniu i niewymagające wielu składników.

Filet z kurczaka, świeże pieczarki, pieczarki marynowane, cebula, mąka, majonez, sos, ser twardy, olej roślinny, sól, pieprz

Ugotujmy kurczaka tak, jak robią to w Marrakeszu – starożytnej stolicy Almorawidów, trzecim co do wielkości mieście Maroka. Co jest niezwykłego w tym daniu, oprócz niesamowitego smaku i aromatu? Dwie rzeczy – nie trzeba nad nim stać, a wszystkie jego składniki pokrojone są w dużą kostkę.

Pierś z kurczaka, cebula, marchew, bataty, fasola konserwowa, pomidory konserwowe we własnym soku, czosnek, ostra papryka, olej sezamowy, kminek...

Jeśli ugotujesz piersi z kurczaka w śmietanie zgodnie z tym przepisem, mięso okaże się smaczne i cudownie soczyste, rozpływające się w ustach. Aby to zrobić, namocz piersi w śmietanie, a następnie usmaż piersi z kurczaka na węglach.

Pierś z kurczaka, śmietana, olej roślinny, natka pietruszki, bazylia, sól, pieprz

Świetny lunch dla całej rodziny na weekend. Polecam pieczeń z kurczaka z grzybami w garnkach. Smaczne, aromatyczne, satysfakcjonujące.

Pierś z kurczaka, pieczarki, ziemniaki, cebula, marchew, olej roślinny, ser twardy, śmietana, sól, pieprz, curry, zioła

Ta wersja piersi z kurczaka oferuje wspaniałe połączenie miodu, soku z cytrusów, musztardy i curry, tworząc wspaniały sos do pieczonego kurczaka.

Masło, sok pomarańczowy, miód, sok z cytryny, musztarda, curry, sól, pierś z kurczaka, mąka kukurydziana, woda

Po wycieczce do sklepu w kuchni było kilka filetów z kurczaka. Co ugotować? Znudziło mi się ich pieczenie, też je miałam w cieście, więc na obiad zrobimy z nich kotlety, ale nie takie zwyczajne, tylko na bazie „Stolicznego”.

Filet z kurczaka, bochenek, masło, cebula, jajka, cytryna, zioła, mąka, olej roślinny

Pyszne, łatwe w przygotowaniu, białoruskie kotleciki z kurczaka o poetyckiej nazwie „paparats kvetka”, czyli tzw. "kwiat paproci" Na środek kotleta zawiń ser i masło.

Filet z kurczaka, cebula, jajka, ser twardy, masło, bochenek, olej roślinny, sól, czarny pieprz mielony

Mówią, że mężczyźni gotują lepiej niż kobiety. Może tak. Choć poznałam kobiety, których gotowanie pamiętam do dziś – było przepyszne.

Mówią też, że dzieje się tak dlatego, że mężczyźni spędzają na tym dużo czasu. Jednak zdarza się to rzadko. Ale dlatego się nie spieszą. Wydaje się więc, że jest dokładny i uspokajający.

Kobieta, która na co dzień i nie raz ma do czynienia z procesami kulinarnymi, mimowolnie oszczędza wysiłek i czas – swoista optymalizacja ze szkodą dla jakości. I tu się nie zgadzam.

Na dowód przedstawiam kilka szybkich przepisów, które podpatrzyłem od szefa kuchni Aleksandra Beikina. Chodzi o ugotowanie czegoś z kurczaka.

Przeczytaj także

Całkiem przypadkiem zobaczyłam w komentarzach prośbę o podpowiedź jak ugotować pyszną zupę...

Kurczak cytrynowy pieczony w piekarniku

Natrzyj tuszę kurczaka mieszanką soli i pieprzu. Dobrym pomysłem jest także dodanie odrobiny czosnku. Ale dzieje się tak, jeśli jest dostępny. Bez niego też jest bardzo smacznie. Pocieramy zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.

Do wnęki tuszy włóż całą cytrynę. Cytrynę tę często nakłuwa się widelcem – bardzo ważne jest, aby nie pomijać tego kroku.

Kurczaka ułóż grzbietem na blasze do pieczenia (tak, aby sok z cytryny nie wyciekł) i piecz w piekarniku, aż będzie ugotowany. Czas zależy od wielkości tuszy. Zwykle przez 40 minut.

Kucharz, który tak na moich oczach gotował kurczaka, w trakcie gotowania poklepał go po udzie i powiedział: mój zimny.

Ale myślę, że to w jakiś sposób znacząco wpływa na wynik. Ale jeśli masz dwa kurczaki, możesz wypróbować obie opcje i porównać. Następnie wybierz ten, który Ci się podoba.

Przepis na pierś z kurczaka po chińsku

Bierzemy niezbyt słony sos sojowy, do którego dodajemy starty w miąższu czosnek. Nie potrzebuję niczego więcej.

Sos sojowy można zastąpić. Wtedy danie można uznać za europejskie, a nawet o rzymskich korzeniach – choć oba sosy są tak naprawdę potomkami starożytnego rzymskiego garum.

Ale przepis z Worcestershire jest być może bliższy apenińskiemu źródłu.

Filet z piersi w powstałej masie przez trzy do czterech godzin.

No cóż, potem smażymy już bez oleju na patelni teflonowej. Dbamy tylko o to, aby patelnia nie rozgrzała się za bardzo – sos sojowy strasznie się przypala na dużym ogniu.


Piersi okazują się strasznie delikatne, bez suchości. Powinnaś natychmiast zjeść. Tupanie nogą z przyjemnością.

Pierś z kurczaka w cieście

Najpierw przygotuj ciasto.

  1. Do głębokiej miski wlej około półtorej szklanki mleka.
  2. Wbij jajko do mleka.
  3. Śmigać.
  4. Sól i pieprz. Dowolny mielony pieprz. Pachnące, czarne, czerwone, białe, mieszanka - co tylko zagości w kuchni. Można dodać suszoną bazylię lub rozmaryn. Niewiele tego ostatniego. Więcej bazylii.
  5. Jest też musztarda. Pikantne lub wytrawne. Całkiem sporo jest możliwe. Kilka łyżek wystarczy.
  6. Do powstałej mieszaniny wmieszaj mąkę. Dodawaj ten ostatni stopniowo, aż mieszanina osiągnie konsystencję śmietany.

Filet z piersi maczamy na kawałki dowolnej wielkości (mogą to być całe porcje lub pokrojone na mniejsze kawałki) w powstałą masę i smażymy na dużej ilości oleju roślinnego. Nie smażone w głębokim tłuszczu, ale nie powinieneś tego żałować.

Najpierw na dużym ogniu smaż ze wszystkich stron, aż będą chrupiące, następnie gwałtownie zmniejsz intensywność ogrzewania i doprowadzaj do gotowości pod pokrywką.

Okazało się . Co więcej, ciasto jest spożywane z nie mniejszym apetytem niż nadzienie mięsne.

Pierś z kurczaka można zastąpić chudą wieprzowiną lub wołowiną. Ale tego rodzaju mięsa lepiej smażyć w większych kawałkach, po dokładnym ich ubiciu. W każdym razie okazuje się bardzo smaczne. I co bardzo ważne, szybko i bez wysiłku.

Bonus - piersi z kurczaka w folii

Trudno było się powstrzymać, więc na koniec proponuję przyjrzeć się innej opcji przygotowania soczystej piersi z kurczaka. Oglądaj i powtarzaj.

Cóż, to wszystko na dziś! Nie odkładaj tego zbyt długo. Biegnij do kuchni, żeby gotować! Tylko nie zapomnij dodać mojego bloga do zakładek, żeby móc tu wracać – będzie dużo więcej ciekawych rzeczy. I przepisy też.

Kurczak, a właściwie pierś z kurczaka, to najczęstszy rodzaj mięsa w kuchniach naszych gospodyń domowych. Swoją popularność zyskała dzięki stosunkowo niskiej cenie i łatwości przygotowania. Ale nie lekceważ jego możliwości. Przy odrobinie pomysłowości i cierpliwości możesz zaskoczyć domowników pysznym i oryginalnym daniem. A teraz dowiesz się, jak ugotować pierś z kurczaka, aby przypominała dania zagraniczne. Oferujemy Państwu kilka opcji dań zatwierdzonych przez najbardziej wymagających smakoszy.

Filet z kurczaka pieczony w piecu „Mięsna niespodzianka”.

O zaletach piersi z kurczaka opowiada się na każdym kroku. Jest źródłem białka, bogatym w witaminy i minerały, a to wszystko przy minimalnej ilości kalorii. Pytanie tylko, co ugotować z piersi kurczaka, aby wszyscy członkowie rodziny byli smaczni i syci. Korzystając z tego przepisu otrzymasz soczyste mięso z pysznym nadzieniem w środku, które nie pozostawi nikogo obojętnym. Do jego przygotowania potrzebujemy 2 piersi (najlepiej niemrożone).

Oraz na marynatę:

  • 1 łyżka miodu (najlepiej gryczanego);
  • 1 łyżka sosu sojowego;
  • sok z połowy średniej wielkości cytryny.

Do napełniania:

  • 300 gramów grzybów (najlepiej pieczarki);
  • 100 gramów twardego sera;
  • 1 ogórek kiszony;
  • 100 gramów wątróbki drobiowej;
  • 3 łyżki masła;
  • 1 pęczek koperku;
  • 1 łyżka bardzo bogatej śmietany;
  • szczypta mieszanki mielonej papryki, kurkumy i curry;
  • sól dla smaku;
  • 2 łyżki miodu gryczanego na piękną chrupiącą skórkę;
  • 2 łyżki roztopionego masła do wysmarowania folii.

Możemy zacząć przygotowywać naszą „niespodziankę”.

  1. Mięso pokroić na kilka kawałków. Ubijamy każdy kawałek po obu stronach. Wymieszaj miód, sos sojowy i sok z cytryny. Otrzymaną mieszanką nasmaruj kotlety i pozostaw do marynowania na 30 minut. W międzyczasie przygotuj nadzienie.
  2. Pieczarki pokroić w drobną kostkę. Na patelni roztapiamy masło, dodajemy przyprawy i sól. Dodajemy nasze grzyby i smażymy je do miękkości.
  3. Wątrobę pokroić w kostkę i dodać do grzybów. Wszystko razem dusić około 15 minut. Dodaj tam drobno posiekany ogórek i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut. Odłóż nadzienie z ognia. Do schłodzonej mieszanki dodać śmietanę i posiekany koperek.
  4. Nasze danie będziemy piec w folii. Aby to zrobić, należy przygotować z niego kwadraty o wymiarach około 15 cm x 15 cm. Będziemy także potrzebować wykałaczek do połączenia brzegów mięsa. Marynowane mięso układamy na kwadracie folii wysmarowanym roztopionym masłem. Na środek dodaj mięso mielone wątróbkowo-grzybowe. Unosimy brzegi i odcinamy je wykałaczką. Powstałe „niespodzianki” pakujemy w folię i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na 25-30 minut.
  5. Po upływie czasu wyjmujemy nasze dzieło. Do pełnej gotowości brakuje tylko złotej skórki jak na zdjęciu. W tym celu zdejmij folię z wierzchu naszych „niespodzianek” (mięso pozostaje jakby w foliowym kubku), wyjmij z nich wykałaczki i ostrożnie nasmaruj je środkiem leczniczym. Włóż ponownie do piekarnika na kolejne 5 minut.

Wyciągamy nasze różowe niespodzianki. Ułóż je na talerzach do serwowania. Aby uzyskać bardziej apetyczny wygląd, możesz ozdobić go liśćmi sałaty i posiekanymi świeżymi warzywami. Do tego dania najlepiej pasuje gotowany ryż i sos śmietanowy.

Pierś z kurczaka w panierce faszerowana serem i szynką

Aby mięso po usmażeniu nie straciło soczystości, najlepiej każdy kawałek panierować w bułce tartej. Aby zrobić bułkę tartą, wysusz kilka kromek białego chleba w piekarniku, a następnie zagnieć powstałe krakersy za pomocą wałka do ciasta. Oprócz krakersów będziemy potrzebować:

  • 4 piersi;
  • 60 g parmezanu;
  • 100 g bułki tartej;
  • 100 g twardego sera;
  • 100 g szynki;
  • rafinowany olej słonecznikowy do smażenia;
  • sól, świeżo zmielony czarny pieprz do smaku.

Gotowanie soczystej piersi z kurczaka krok po kroku.

  1. Każdy filet lekko ubijamy tępą stroną ostrza noża i wykonujemy w nim głębokie, podłużne nacięcie. Powstałą „kieszeń” nacieramy od wewnątrz i na zewnątrz mieszanką soli i mielonego pieprzu.
  2. Ser pokroić w kostkę, a szynkę w drobną kostkę. Schowajmy je do „kieszeni”. Zaginamy lekko jeden brzeg piersi, zakrywając nadzienie, a pierwszy brzeg przykrywamy drugim.
  3. Na jednym talerzu wymieszaj mąkę z odrobiną soli i pieprzu, a na drugim grzanki z tartym parmezanem. Osobno ubić jajka.
  4. Wyciągamy nasze „napełnione kieszenie” i obtaczamy je najpierw w mące, następnie maczamy w mieszance jajecznej i posypujemy bułką tartą parmezanem.
  5. Rozgrzej patelnię, wlej na nią odrobinę rafinowanego oleju i smaż mostek ze wszystkich stron na apetyczną skórkę, zmniejsz ogień i smaż, aż będzie ugotowany.

Tak przygotowane filety są bardzo miękkie i soczyste. A jeśli zaplanowałeś puree ziemniaczane jako dodatek do dania głównego, to będą one również sycące.

„Szybki kurczak”

Poprzednie przepisy na gotowanie piersi z kurczaka wymagały czasu. Co zrobić, jeśli masz mało czasu na gotowanie? Wtedy ten przepis będzie dla Ciebie przydatny. Do tego potrzebujemy:

  • 2 piersi z kurczaka z kością;
  • 4 ząbki czosnku;
  • 1 łyżka ostrego sosu chili;
  • 1 łyżka musztardy europejskiej;
  • 1 łyżka oliwy z oliwek;
  • szczypta mielonego czarnego pieprzu, curry, tymianku i rozmarynu;
  • sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Przygotowanie naszej pysznej piersi zaczniemy od przygotowania jej namoczenia. Aby to zrobić, weź ostry sos i wymieszaj go z musztardą i oliwą z oliwek, dodaj wszystkie przyprawy i sól. Drobno posiekaj czosnek i dodaj do powstałej mieszanki.
  2. Weź mostek i przebij go w kilku miejscach. Odbywa się to tak, aby było nasycone impregnatem, którym dokładnie nacieramy nasze mięso ze wszystkich stron.
  3. Weź rękaw do pieczenia i włóż do niego dobrze natłuszczoną pierś. Piec w temperaturze 180-200 stopni przez około pół godziny. Jeśli zależy nam na chrupiącej skórce, to pod koniec czasu otwieramy rękaw i wstawiamy do piekarnika na kolejne kilka minut.
  4. To danie jest idealne na obiad, ponieważ jest bardzo lekkie i nie zawiera dużo tłuszczu, a gotuje się prawie we własnym sosie. A sos śmietanowy z ziołami podkreśli jego smak.

Filet z kurczaka w sosie śmietanowym z grzybami „Sytnaja Polana”

Główną cechą tego dania jest to, że jest gotowane na parze. A sos nadaje mu niezapomniany delikatny smak. Do przygotowania 4 porcji będziemy potrzebować:

  • 2 filety z kurczaka;
  • 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego;
  • 400 g gotowanego ryżu;
  • 250 g pieczarek;
  • 150 ml kremu;
  • 100 g masła;
  • 3-4 ząbki czosnku;
  • trochę mniej niż pół łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej;
  • 1 pęczek świeżych ziół (kolendra i pietruszka);
  • sól, mielony czarny pieprz do smaku.

Zacznijmy gotować:

  1. Najpierw weź 100 g ugotowanego ryżu, delikatnie wymieszaj go z koncentratem pomidorowym i niewielką ilością posiekanych ziół.
  2. Filet przekrawamy wzdłuż na pół, lekko rozbijamy, posypujemy solą i pieprzem. Ugotowany ryż ułóż na brzegach i zwiń filety w rulon, sczepiając drewnianą wykałaczką. Gotuj je w podwójnym bojlerze, aż mięso będzie gotowe.
  3. Grubo posiekany czosnek podsmażyć na maśle do miękkości i wyjąć. Pieczarki pokroić w kawałki i lekko podsmażyć na tym oleju.
  4. Wlać śmietankę i dusić na małym ogniu przez 7-10 minut. Zdjąć z ognia. Sól, dodaj gałkę muszkatołową i drobno posiekane zioła. Wymieszaj i pozwól parzyć przez 5 minut.
  5. Na rozgrzane talerze wlać sos wraz z grzybami. Na wierzch ułóż gotowe roladki. Z pozostałej części ryżu formujemy kluski i również kładziemy je na sosie. Naszą pyszną „Odżywczą Polanę” dekorujemy plasterkami pomidora i listkami bazylii.

Roladki z kurczaka z serem na patelni „Tender Moment”

Mięso z kurczaka przygotowane według tego przepisu jest soczyste, ma delikatny kremowy smak. Jedynym minusem jest to, że bardzo szybko znika ze stołu.

Do przygotowania 6 porcji będziemy potrzebować:

  • 1 pierś z kurczaka;
  • 200 g sera o lekko kwaśnym smaku (np. rosyjski);
  • 1 pęczek koperku;
  • 50 g masła;
  • 20 ml rafinowanego oleju roślinnego;
  • 1 niepełna łyżeczka curry;
  • sól dla smaku.

Na sos:

  • 1/2 szklanki śmietanki (20% tłuszczu);
  • 100 g dowolnego twardego sera;
  • 50 ml mleka;
  • 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej;
  • 2 ząbki czosnku;
  • 1 mała pęczek koperku;
  • sól, mielony czarny pieprz do smaku.

Przepis krok po kroku:

  1. Sposób przygotowania „delikatności” krok po kroku rozpoczyna się od przygotowania kotletów. Weź pierś i przekrój ją na 2 połówki, każdą połówkę podziel na 3 części. Pokonajmy ich z obu stron. Dodaj sól do każdego kawałka i dopraw curry.
  2. Ser pokroić w cienkie plasterki, a koperek drobno posiekać. Każdy filet posypujemy ziołami, na wierzch kładziemy plaster sera i zwijamy w rulon, zabezpieczając wykałaczką.
  3. Na głębokiej patelni wymieszaj masło i olej roślinny i dobrze podgrzej. Smażymy nasze bułki z obu stron. Dodaj do nich bulion z kurczaka, zagotuj, przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 20 minut.
  4. Do sosu zetrzyj ser. Doprowadzić śmietanę do wrzenia, dodać do niej ser, dusić na małym ogniu przez kilka minut, ciągle mieszając, i zdjąć z pieca.

Skrobię połączyć z mlekiem, wymieszać i wlać do sosu serowego. Dodać sól, pieprz, drobno posiekany koperek i czosnek. Wymieszaj wszystko.

Nasze duszone bułeczki przekładamy do ogniotrwałej formy, napełniamy je powstałą kremową mieszanką serową i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na 10 minut.

Golonki gotowane w sosie można podawać z dodatkiem lub jako samodzielne danie.

Zaproponowaliśmy Ci przepisy, które możesz bezpiecznie wykorzystać jako podstawę. Dodając i wymieniając składniki uzyskasz zupełnie nowy efekt. Jedno pozostanie niezmienione – wszystko będzie bardzo smaczne. Twórz i ciesz się.

Wideo: Jak gotować soczyste piersi z kurczaka - przepis od szefa kuchni