Sa artikulong ito malalaman mo ang lahat ng impormasyong interesado ka tungkol sa halaman ng kwins. Ang prutas na ito ay medyo hindi pangkaraniwan, kapwa sa lasa at hitsura. Ang kwins ay isang kamag-anak ng mga kilalang prutas tulad ng mga mansanas at peras. Sa kabila ng katotohanan na madalas nating kinakain ang huli sa anyo na hindi naproseso sa init, ang prutas na ito ay halos hindi natupok sa form na ito. Ang prutas na ito ay napaka-pangkaraniwan sa rehiyon ng Gitnang Asya, kung saan ang lahat ng uri ng jam, cooling compotes, at marmalade ay ginawa mula dito. Ito ay nagkakahalaga ng pag-usapan nang mas detalyado ang komposisyon at calorie na nilalaman ng produktong ito.

Komposisyon at calorie na nilalaman

Ang kwins ay isang masarap, mahalagang prutas. Mayroong mga pangkat tulad ng: B, E, C, PP. Bilang karagdagan sa provitamin A, ang iba't ibang disaccharides, ascorbic acid, ang balat at mga buto ng prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng iba't ibang mga asing-gamot, mineral at iba't ibang mga macroelement. Ang mga buto ay naglalaman ng starch, emulsin, at fatty oil (sa rate na 8.15%).

Ang hinog na halaman ng kwins ay naglalaman ng asukal (hanggang sampung porsyento, kabilang ang fructose - hanggang anim na porsyento), tannins (mas mababa sa isang porsyento), protopectins (apat na porsyento), mahahalagang langis at iba't ibang mga organikong acid. Ang balat ng prutas ay naglalaman ng ethyl ester, na nagbibigay sa prutas ng hindi pangkaraniwang tiyak na amoy. Gayundin, ang quince juice ay naglalaman ng malic acid.

  • halaman ng kwins: bawat 100 gramo ng produkto - 40 Kcal.
  • Tubig 83.80 gramo
  • Protina 0.10 gramo
  • Taba 0.40 gramo
  • Carbohydrates 15.30 gramo

Ang kwins ay mahalaga din para sa iba't ibang bahagi ng mineral:

  • Phosphorus (P) – 22-28 milligrams
  • Iron - 2-3 milligrams
  • (K) – 139/146 milligrams
  • Sosa - 12-15 milligrams
  • – 12-16 milligrams
  • Kaltsyum - 20-25 milligrams

Dahil sa natatanging komposisyon nito at kumpletong kawalan, ang produktong ito ay natupok ng mga nasa isang diyeta, at dahil sa pagkakaroon ng mga sangkap tulad ng hibla at tanso, ang quince ay nagpapabuti sa mga proseso ng panunaw at metabolismo, sa gayon ay nakakatulong na mapupuksa ang labis. libra. Dahil ang quince ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na mineral at elemento, ito ay nagkakahalaga ng pagtalakay sa mas detalyadong mga katanungan tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang at mga katangian ng prutas na ito.

Basahin din:

Aling mga pagkain ang nakakapinsala sa atay, at aling mga pagkain ang malusog?

Halaga ng enerhiya ng mga produktong pagkain ng quince:

  • Juice ng kwins - 45 kcal
  • sariwang quince pulp - 40 kcal
  • Quince compote - 78 kcal
  • Jam, marmelada - 275 kcal
  • Inihurnong halaman ng kwins na may kalabasa - 33 kcal

Ang prutas na ito, sa kasamaang-palad, ay napaka-undervalued sa ating bansa, ngunit ang mga katangian nito ay lubhang nakakumbinsi.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas

Hindi tulad ng mga bunga ng mga puno ng mansanas at peras, ang quince ay halos hindi natupok na hilaw, at bahagyang hindi nakakapinsala para sa proseso ng pagtunaw, gayunpaman, kapag natupok nang tama o natupok pagkatapos ng paggamot sa init at pag-alis ng mga buto na naglalaman ng amygdalin, ito ay nagiging isang kailangang-kailangan na kamalig. ng nutrients.

Ang produktong ito ay isang mahusay na antipirina, at samakatuwid ang halaman ng kwins ay madalas na inirerekomenda para sa paggamot ng iba't ibang mga proseso ng pamamaga at para sa pagbabawas ng lagnat. Ang produkto ay mayroon ding pangkalahatang pagpapalakas, antiseptic at diuretic na mga katangian.

Ang jam mula sa prutas na ito ay may magandang epekto sa proseso ng panunaw, at hindi masakit na inumin ito para sa pananakit ng tiyan at atay. Para sa pamamaga at mga problema sa bituka, inirerekumenda din na uminom ng katas ng prutas na ito. Para sa mga nagdurusa sa cystitis, ang quince ay hindi maaaring palitan. Uminom ng tsaa na may mga tinadtad na piraso ng prutas na ito o gumawa ng tincture ng mga buto kapag dumudugo.

Mula noong sinaunang panahon, ang quince ay pinahahalagahan at ginagamit sa iba't ibang mga recipe ng tradisyonal na gamot. Bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng prutas mismo, na nakagawian sa pagkonsumo, ang mga dahon ng halaman ay ginagamit din. mula sa mga sanga ng puno o isang tincture ng mga dahon ay dapat inumin ng mga may mataas na asukal sa dugo, kaya ang prutas na ito ay kailangang-kailangan para sa mga taong madaling kapitan ng diabetes.

Basahin din:

Buckwheat sa panahon ng pagbubuntis: isang kamalig ng mga sustansya

Sa cosmetology: upang linisin ang balat ng problema, inirerekumenda na gumamit ng quince juice bilang isang gamot na pampalakas; Ang mga balms at lotion ng kwins ay ginagamit upang linisin ang may problemang madulas na balat, pati na rin ang balat na may malalaking pores.

Sa pangkalahatan, maaari itong mapagtatalunan na ang pagkain ng halaman ng kwins ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan na pinahina ng sakit, at gayundin ang halaman ng kwins ay isa sa mga underrated na produkto na dapat isama sa listahan ng mga malusog na pagkain.

Application sa medisina

Ang mga pharmacological na katangian ng halaman ng kwins ay mahirap palakihin. Ito ay ginamit sa medisina nang higit sa isang siglo, at hindi nila pinabayaan na banggitin ang mga katangian ng halaman ng kwins kapwa sa mga gawa ng mga sinaunang tao at sa mga aklat ng Sobyet ng State Pharmacopoeia. Ang isa sa mga pangunahing kadahilanan sa likod ng pansin na ito ay ang mga gamot na quince ay ginamit bilang isang paraan ng pagbabawas ng mga negatibong epekto ng iba pang mga gamot at pagpapabagal sa kanilang pagsipsip sa katawan.

Ang mga sariwang prutas ay ginagamit bilang isang diuretic at choleretic substance, at ginagamit din upang maiwasan ang iba't ibang mga sakit na nauugnay sa gastrointestinal tract. Napansin na ang patuloy na pagkonsumo ng quince ay binabawasan ang panganib ng gastroenteritis, labis na katabaan, at inaalis din ang pagsusuka. Ang kwins ay nagpapalakas sa mga bituka at samakatuwid ay lubhang epektibo para sa pagtatae. Dahil sa mataas na nilalaman ng iron, inirerekumenda na gamitin ito kapwa para sa pag-iwas at paggamot ng iron deficiency anemia.

Ang mga buto ng kwins ay may matinding halaga mula sa isang pharmacological point of view. Ginagamit ang mga ito sa iba't ibang industriya mula sa dentistry hanggang sa cosmetology. Sa dentistry, ang uhog mula sa mga buto ng kwins ay ginagamit para sa mga aplikasyon. Nakakatulong ito sa paggamot ng glossitis at periodontal disease.

Napakahalagang maunawaan na ang mucilage ng produktong ito ay dapat na ihanda mula sa mga buto na hindi pinagbabatayan, upang maiwasan ang amygdalin, na nasa mga buto, mula sa pagpasok sa katawan.

Ang mga buto ng prutas na ito ay may enveloping, anti-inflammatory effect, pati na rin ang mga antiseptic properties. Ito ay dahil dito na sa gamot, ang mauhog na nektar mula sa buto ay inirerekomenda para sa iba't ibang mga problema: pag-ubo ng dugo, ilang pagdurugo, at lalo na para sa problemang pagdurugo mula sa matris at pagtatae. Kung ginamit sa labas sa anyo ng mga lotion, ang isang decoction ng mga buto ng quince ay angkop para sa iba't ibang mga sakit sa mata, pagkasunog, at bilang isang paraan para sa paglambot ng balat, pagbanlaw, at paglutas ng mga problema sa basag na balat, at hindi ito ang buong listahan. ng panlabas na paggamit ng isang sabaw ng mga buto ng kwins.

Ang kwins ay isang malusog na prutas ng pamilya ng rosas, na itinuturing na isang kamag-anak ng mga peras at mansanas. Ang lugar ng kapanganakan ng pinakalumang halaman ay Azerbaijan. Sa Russia, ang quince ay itinuturing pa rin na isang kakaibang halaman. Ang mga prutas ay malawakang ginagamit sa pagluluto at tradisyonal na gamot. Mayroon silang maasim, matamis at maasim na lasa at isang kaaya-ayang aroma.

Ang kwins ay ginagamit upang gumawa ng mga jam, marmalade, juice, compotes, preserves, purees, at idinagdag pa sa mga pagkaing karne. Ang mga prutas ay kinakain hilaw, nilaga at pinakuluan. Ginagamit din ang mga ito upang gumawa ng mga panggamot na decoction at infusions, na ginagamit sa katutubong gamot upang gamutin ang maraming sakit.

  • Ipakita lahat

    Kemikal na komposisyon at calorie na nilalaman ng halaman ng kwins

    Ang mga benepisyo ng halaman ng kwins ay dahil sa mayamang komposisyon ng kemikal nito. Ang prutas ay naglalaman ng:

    • bitamina: pangkat B (1,2,6,9), C, A, E, PP;
    • mineral: calcium (Ca), potassium (K), magnesium (Mg), phosphorus (P), sodium (Na), iron (Fe), cobalt (Co);
    • asukal: glucose, fructose, sucrose;
    • tannin at nitrogenous substance;
    • pektin;
    • putik;
    • mga organikong acid: malic, tartaric, citric;
    • mahahalagang langis;
    • nitrogenous substance;
    • phytoncides;
    • abo;
    • almirol;
    • matabang langis;
    • tubig.

    Ang halaman ng kwins ay may average na nilalaman ng calorie: mga 50 kcal bawat 100 g ng produkto. Quince BJU: carbohydrates ay 960 mg, protina - 600 mg, taba - 500 mg, hibla ng gulay - humigit-kumulang 360 mg.

    Mga sikat na uri ng halaman ng kwins

    Sa kabuuan, mayroong higit sa 400 na uri ng halaman na ito sa kalikasan. Nag-iiba sila sa oras ng pamumulaklak at pamumunga, ang laki ng mga bulaklak, ang istraktura ng mga dahon, ang hugis ng prutas, pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na katangian.

    Anzherskaya


    Ang halaman ay gumagawa ng malalaking dilaw na prutas na may lemon tint, na tumitimbang ng 400 g Ito ang pinaka masarap na iba't-ibang halaman ng kwins. Ang prutas ay may makinis na balat at may ribed na ibabaw.

    Ang kwins ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa lalamunan, nililinis ang katawan ng mga lason, pinasisigla ang peristalsis at inaalis ang dumudugong gilagid. Ang Angers quince juice ay ipinahiwatig sa panahon ng pagbubuntis bilang isang mabisang lunas para sa heartburn.

    Ordinaryo


    Ang mga prutas ay natatakpan ng isang siksik, fleecy, kulay-lemon na balat. Maaari silang maging spherical o hugis-peras. Ang pulp ng prutas ay matigas, tuyo, astringent at may matamis na lasa. Maraming buto sa loob ng prutas. Ang prutas ay maaaring kainin sariwa, lutong o de-latang.

    Ang iba't-ibang ito ay nangunguna sa nilalaman ng mga sustansya. Ang karaniwang halaman ng kwins ay ginagamit upang maiwasan ang mga sakit sa mata at gamutin ang mga gastrointestinal na sakit, tumutulong sa pag-alis ng helminthiasis at isang mabisang laxative. Ang prutas ay may paglambot at pagbabagong-buhay na epekto, nililinis ng mabuti ang katawan, nagpapabuti ng aktibidad ng puso at nagpapalakas ng immune system.

    Japanese Chaenomeles


    Ang halaman ay nakikilala sa pamamagitan ng siksik na mga dahon ng tanso, na kasunod ay nakakakuha ng isang mayaman na madilim na berdeng kulay. Ang mga bunga ng Japanese quince ay dilaw na may berdeng mga spot.

    Intsik na halaman ng kwins


    Ang kwins ay namumulaklak na may kulay-rosas o puting bulaklak, 0.05 m ang lapad, at may mala-mansanas na hugis-itlog o spherical na mga prutas na naglalaman ng malaking bilang ng mga buto. Ang bigat ng fetus ay maaaring umabot ng higit sa 0.5 kg.

    Ang isang natatanging tampok ng iba't-ibang ito ay ang tumaas na konsentrasyon ng mahahalagang langis sa mga prutas at isang mataas na porsyento ng bitamina C. Ang mga prutas ay mayaman sa bakal, pectin, sitriko at malic acid. Kinokontrol nila ang aktibidad ng nervous system, kinokontrol ang aktibidad ng utak, gawing normal ang pagtulog at pagbutihin ang memorya.

    Mga kapaki-pakinabang na tampok

    Ang mayaman na komposisyon ng bitamina ay nagpapahintulot sa prutas na magamit upang gamutin ang mga sipon ng viral at bacterial etiology. Bilang karagdagan, ang halaman ng kwins:

    • tumutulong na mabawasan ang pagkalasing sa kaso ng pagkalason;
    • nagpapabuti ng aktibidad ng atay;
    • tumutulong sa pagbabawas ng mga antas ng kolesterol sa dugo;
    • inaalis ang mga palatandaan ng anemia;
    • pinapaginhawa ang mga sintomas kapag nangyari ang mga problema sa tiyan at isang mabisang lunas para sa anemia;
    • ay may mga katangian ng diuretiko, tumutulong sa paglaban sa pamamaga.

    Ang mga pagbubuhos mula sa mga buto ng kwins ay may nakapaloob at antiseptikong epekto at matagumpay na ginagamit bilang mga lotion para sa mga sakit sa mata, pati na rin upang mapawi ang pamamaga at mabawasan ang ubo sa panahon ng sipon.

    Para sa mga sakit ng digestive system

    Ang isang positibong epekto sa mga organo ng sistema ng pagtunaw ay nakamit dahil sa pagkakaroon ng mga tannin sa halaman ng kwins. Sa kabila ng sapat na dami ng hibla, ang prutas ay may epektong nagbubuklod. Samakatuwid, maaari itong gamitin para sa mga gastrointestinal disorder, lalo na sa pagtatae at utot.

    Sa katutubong gamot, hindi lamang ang pulp ng halaman ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga dahon at buto mula dito. Ang isang laxative decoction ay inihanda mula sa kanila, na tumutulong sa pangmatagalang tibi.

    Para sa mga karamdaman ng cardiovascular system

    Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng halaman ng kwins para sa mga taong may sakit sa puso. Dahil sa pagkakaroon ng malaking halaga ng potasa sa mga prutas, ipinahiwatig ang mga ito sa paggamot ng hypertension at functional disorder ng nervous system, at tumutulong na makayanan ang stress, dahil mayroon silang isang pagpapatahimik na epekto.

    Ang mga bunga ng kakaibang halaman ay ginagamit upang maiwasan ang kanser at iba't ibang sakit ng cardiovascular system. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong napakataba, dahil ang prutas ay naglalaman ng napakakaunting glucose. Bilang karagdagan, salamat sa mga diuretic na katangian nito, ang halaman ng kwins ay maaaring gamitin upang alisin ang labis na likido mula sa katawan.

    Quince sa diyeta ng mga tao ng iba't ibang mga Vorzast

    Ang halaman ng kwins ay kapaki-pakinabang para sa lahat ng tao, ngunit ang iba't ibang mga kategorya ay may sariling mga katangian.

    Matatanda

    Ang Japanese pear ay isang malusog na prutas para sa mga matatanda at matatanda. Ang tsaa na ginawa mula sa mga prutas at buto ng halaman na ito ay nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit, tumutulong sa mga tumatanda na maalis ang pamamaga dahil sa mga sakit ng cardiovascular system, nililinis ang atay, nagpapabuti ng peristalsis at ginagamit bilang isang pangkalahatang tonic at antioxidant.

    Ang mga buto ay tumutulong sa mga kababaihan na makayanan ang mga sintomas ng menopause. Inirerekomenda na gumamit ng katas ng prutas upang gamutin ang almoranas. Ang mga prutas ng kwins ay nagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo, pinapawi ang pamamaga, nakakatulong na mapupuksa ang labis na timbang at ginagamit upang gamutin ang maraming sakit.

    Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

    Ang diyeta ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay dapat magsama ng sapat na dami ng mga bitamina at microelement, dahil ang kalusugan ng hindi pa isinisilang na sanggol ay nakasalalay dito. Mahalaga para sa mga umaasang ina na kumain ng maraming prutas at gulay, lalo na ang mga sariwang prutas. Isa ako sa kanila

    Ang prutas ay pinagmumulan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap: tanso, bakal, potasa, kaltsyum, posporus, pectin, atbp. Ang mga umaasang ina ay inirerekomenda na kumain ng halaman ng kwins tatlong beses sa isang linggo. Sa ganitong paraan maiiwasan mo ang pagbabara ng tiyan at pamamaga sa ilalim ng mata.

    Ang halaman ng kwins ay nakakatulong na maiwasan ang anemia sa fetus, inaalis ang mga sintomas ng toxicosis, ibinabalik ang sirkulasyon ng dugo, saturates ang katawan ng ina ng mga bitamina, pinapalakas ang immune system, at pinatataas ang resistensya ng katawan. Ang juice at decoction ng kwins ay ganap na hindi nakakapinsala, kaya maaaring gamitin ng mga buntis na kababaihan ang mga ito sa paggamot ng mga sipon.

    Ang mga babaeng buntis ay maaaring kumain ng halaman ng kwins na halos walang mga paghihigpit. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang prutas na ito ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, ngunit ito ay napakabihirang mangyari.

    Kapag nagpapasuso, ang pagkain ng quince raw ay ipinagbabawal. Ang mga prutas ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi sa isang sanggol at maging sanhi ng mga alerdyi. Ang mga hilaw na prutas ay nakakapinsala sa bituka ng bunsong ina.

    Mga bata

    Ang halaman ng kwins ay inirerekomenda na isama sa diyeta ng mga bata mula sa isang maagang edad. Ang mga hilaw na prutas ng ganitong uri ay masyadong matigas at maasim para sa tiyan ng isang bata, kung kaya't dapat silang ibigay sa mga bata pagkatapos lamang ng paggamot sa init. Maaaring subukan ng isang bata ang prutas sa unang pagkakataon nang hindi mas maaga kaysa noong siya ay 10 buwang gulang at kung wala siyang posibilidad na magkaroon ng mga alerdyi o mga problema sa gastrointestinal tract.

    Ang pinakuluang o inihurnong prutas sa dami ng kalahating kutsarita ay dapat ipasok sa diyeta ng sanggol, pagkatapos nito ay dapat na subaybayan ang kondisyon ng bata sa loob ng dalawang araw. Sa kawalan ng mga pagpapakita ng mga alerdyi sa pagkain at paninigas ng dumi, ang halaman ng kwins ay maaaring ihanda nang dalawang beses sa isang linggo, unti-unting pagtaas ng bahagi mula 5 hanggang 50 gramo.

    Kung may mga problema sa pagtunaw, ang prutas ay kailangang ibukod sa diyeta.

    Ang isang pagtatangka na ipakilala ang isang produkto ng bitamina sa diyeta ay maaaring ulitin pagkatapos ng ilang buwan. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang sanggol ay magiging quince fruit compote. Ang inumin ay nasisipsip nang maayos, hindi nakakainis sa lalamunan at hindi nagiging sanhi ng namamagang lalamunan.

    Ang mga hilaw na prutas ay maaaring ibigay sa mga bata simula sa edad na dalawa. Bago gawin ito, dapat silang hugasan ng mabuti, alisan ng balat at pinili ang mga buto. Ang mga buto ng kwins ay naglalaman ng isang sangkap - ang glycoside amygdalin, na may nakakalason na epekto. Sa anumang pagkakataon dapat itong payagang makapasok sa tiyan ng sanggol, dahil maaari itong maging sanhi ng pagkalason sa katawan. Ang villi sa balat ng prutas ay nakakainis sa laryngeal mucosa, at ang kanilang paggamit ay maaaring humantong sa isang matagal na ubo.

    • pleurisy;
    • dysfunction ng bituka;
    • indibidwal na hindi pagpaparaan ng katawan.

    Kapag bumibili ng halaman ng kwins para sa mga bata, dapat kang pumili ng hindi bulok, hinog at malalaking prutas, na may pare-parehong dilaw na kulay, walang mga dents o berdeng mga spot sa ibabaw.

    Halaman ng kwins sa pagbaba ng timbang

    Ang isang diyeta sa pagbaba ng timbang na may halaman ng kwins ay napakapopular sa mga sumusunod sa isang malusog na diyeta. Ang pagbaba ng timbang ay nakakamit salamat sa laxative, choleretic at diuretic na katangian ng prutas na ito. Ito ay may kakayahang mapabuti ang metabolismo, nililinis ng mabuti ang mga bituka at nag-aalis ng mga lason sa katawan.

    Ang tagal ng diet therapy ay tatlong linggo. Kabilang dito ang kumpletong pagbubukod mula sa diyeta ng mataba, pritong, maalat na pagkain, matamis, pati na rin ang mga cake at pastry. Pinapayagan ang pagkonsumo ng day-old na rye bread at iba pang mga produktong pandiyeta. Ang huling resulta sa kasong ito ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga calorie na natupok.

    Halimbawang pang-araw-araw na menu:

    1. 1. Almusal - sinigang mula sa anumang cereal, isang mansanas at tsaa mula sa mga prutas at dahon ng halaman ng kwins.
    2. 2. Pangalawang almusal - pinatuyong prutas o anumang mani.
    3. 3. Tanghalian - sopas, isang maliit na piraso ng walang taba na karne, quince compote.
    4. 4. Meryenda sa hapon - isang baso ng yogurt, kefir, fermented baked milk o isang maliit na cottage cheese, anumang fruit juice.
    5. 5. Hapunan - isang ulam na may nilagang halaman ng kwins, isang baso ng berdeng tsaa o compote.

    Ang laki ng paghahatid para sa bawat pagkain ay hindi dapat higit sa 200 g Para sa hapunan, dapat mong palaging maghanda ng ulam ng halaman ng kwins. Maaari itong pureed, nilaga o pinakuluang prutas. Sa panahon ng paggamot, sa anumang pagkakataon ay hindi ka dapat kumain sa gabi. Inirerekomenda na kumain ng hapunan nang hindi lalampas sa 6 pm.

    Ito ay lubos na ipinapayong pagsamahin ang diyeta sa katamtamang pisikal na aktibidad.

    Sa pagluluto

    Ang mga sariwang quince na prutas ay bihirang ginagamit, dahil ang mga ito ay medyo matigas at may maasim na lasa. Ngunit ang mga inihurnong at pinakuluang prutas ay matagumpay na ginagamit sa pagluluto. Kasama ang mga ito sa iba't ibang pagkain: gumagawa sila ng mga dessert, jellies, marmalade, gumawa ng mga preserve, compotes, jam, gumawa ng mga minatamis na prutas at idinagdag ang mga ito sa mga fruit juice.

    Ang kwins ay de-latang, pinatuyo, pinatuyo at ginagamit bilang isang side dish para sa mga pagkaing karne.

    Sa cosmetology

    Ang laman ng kwins ay nakakatulong na mapupuksa ang acne, nagpapalusog, naglilinis at nagpapatingkad sa balat, at may mga katangian ng pagbabagong-buhay. Ang isang tonic ay ginawa mula sa katas ng prutas upang gumaan ang mga pekas at alisin ang mga batik sa edad. Ang prutas ay ginagamit kapwa sa dalisay nitong anyo at bilang isa sa mga sangkap na kasama sa mga produktong kosmetiko.

    Contraindications para sa paggamit

    Sa kabila ng pagiging kapaki-pakinabang ng halaman ng kwins, kung ginamit nang hindi tama, maaari itong makapinsala sa kalusugan ng tao. Ang mga buto ng halaman ay hindi dapat durugin o chewed. Kapag ang mga ito ay nawasak, ang amygdalin ay inilabas, ang epekto nito ay pinahusay sa kumbinasyon ng bitamina C. Ang sangkap ay nakakalason at maaaring maging sanhi ng pagkalasing ng katawan.

    Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng halaman ng kwins ay:

    • mga ulser sa tiyan at duodenal;
    • pleurisy, pulmonya;
    • talamak na paninigas ng dumi;
    • allergy sa mga sangkap na nakapaloob sa prutas;
    • mga sakit ng gastrointestinal tract;
    • pamamaga ng larynx.

    Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang halaman ng kwins ay kapaki-pakinabang, ngunit inirerekomenda na gamitin ito sa loob ng makatwirang mga limitasyon.

    Mga sikat na katutubong recipe

    Mayroong maraming mga napatunayang mga recipe na may halaman ng kwins na maaaring magamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit.

    Mga indikasyon Recipe Paano gamitin
    Namamagang lalamunan at tuyong ubo
    1. 1. Gilingin ang 10 g ng mga buto at ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo.
    2. 2. Pagkatapos ay ilagay ang sabaw sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay hayaan itong matarik hanggang sa ganap itong lumamig.
    		Salain at uminom ng 1/3 tasa tatlong beses sa isang araw bago kumain
    Asthmatic attack
    1. 1. Upang maghanda, kailangan mong kumuha ng 5 g ng sariwang dahon ng halaman, ibuhos ang isang baso ng mainit na tubig sa kanila at panatilihin sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto.
    2. 2. Palamigin, pisilin ang mga dahon
    		Kumuha ng 2 tbsp. l. 4 beses sa isang araw, anuman ang pagkain

Ang mga prutas ng kwins ay hugis-peras. Sa sandali ng pagkahinog, nagiging berde ang kulay, ang ibabaw ay natatakpan ng maliliit na hibla. Ang mga hinog na prutas ay may makinis na alisan ng balat, mayroon silang maliwanag na mayaman na dilaw na kulay at isang kaaya-ayang aroma.

Ang calorie na nilalaman ng mga sariwang prutas ng kwins ay nagpapahintulot sa amin na isaalang-alang ang produktong ito na pandiyeta. Ito ay kasama sa diyeta kung nais mong mapupuksa ang labis na pounds.

Tambalan

Ang mga sariwang prutas ay bihirang kainin dahil mayroon itong astringent at maasim na lasa.

Ito ay naiimpluwensyahan ng mga tannin, na nakapaloob sa malalaking dami. Ang komposisyon ng mga prutas ng quince ay kinabibilangan ng maraming bitamina B, C, mineral salts at trace elements: iron, magnesium, copper, titanium, manganese, nickel, calcium, boron.

Upang ang mga prutas ay maging angkop para sa pagkonsumo at magbigay ng sustansiya sa katawan na may mga kapaki-pakinabang na katangian, natutunan ng mga tao na maghanda ng iba't ibang mga pinggan mula sa kanila, na naging masarap at malusog.

Ang calorie na nilalaman ng sariwang halaman ng kwins bawat 100 gramo ay 40 kilocalories.

Sa mga tuntunin ng nutritional value, ang produkto sa bawat 100 gramo ay naglalaman ng:

  • 0.6 gramo ng protina;
  • 0.5 gramo ng taba;
  • 9.6 gramo ng carbohydrates;
  • 0.8 gramo ng abo;
  • 84 gramo ng tubig.

Gumagawa ng jam

Ang produkto ay maaaring ihanda para sa taglamig. Mayroong ilang mga paraan upang ihanda ito.

Recipe No. 1 jam na may mga limon

Upang gumawa ng jam kailangan mo:

  • 2 kg ng hinog na prutas;
  • 1.6 kg ng asukal;
  • 2 limon.

Ang mga prutas para sa paggawa ng jam ay dapat na hinog at hindi nasisira. Gupitin ang mga tuyong hugasan na prutas sa 2 bahagi, alisin ang mga buto. Pagkatapos ay i-cut sa mga hiwa at pisilin ang lemon juice sa kanila.

Takpan ang tinadtad na halaman ng kwins na may asukal at mag-iwan ng 24 na oras. Sa panahong ito, ang mga prutas ay maglalabas ng katas at ang asukal ay matutunaw. Pagkatapos ay kailangan mong pakuluan ang jam sa loob ng 50 minuto. Ang oras na ito ay sapat na para sa timpla na lumapot at maging madilim ang kulay na may mabangong amoy. Ilagay ang natapos na jam sa mga garapon at i-roll up.

Ang calorie na nilalaman ng naturang quince jam ay 273 kilocalories bawat 100 gramo ng produkto.

Recipe No. 2 Jam na may mga mani

Ang karaniwang recipe ng jam ay maaaring iba-iba sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga walnut. Ang isang dessert na inihanda ayon sa recipe na ito ay magiging kasiya-siya at masustansiya.

Upang ihanda ang paggamot na kailangan mo:


  • 2 kg ng hinog na prutas;
  • 2 kg ng asukal;
  • 400 gramo ng peeled nuts;
  • 1 litro ng tubig.

Gupitin ang malinis na prutas at alisin ang mga buto. Gupitin sa mga hiwa, magdagdag ng 0.5 litro ng tubig sa kanila. Pakuluan ng hindi hihigit sa 10 minuto hanggang sa lumambot ang mga prutas. Alisan ng tubig ang natitirang likido.

Maghanda ng sugar syrup. Upang gawin ito, kailangan mong pagsamahin ang 0.5 litro ng tubig at 1 kg ng asukal.

Ibuhos ang syrup na ito sa mga pinakuluang prutas at iwanan ng 3 oras upang ibabad ang mga ito. Idagdag ang natitirang asukal at pakuluan nang hindi hihigit sa 5 minuto pagkatapos kumulo. Itabi ang lalagyan at ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng 3 oras.

Dapat itong ulitin nang hindi bababa sa limang beses. Bago ang huling pagluluto, magdagdag ng mga peeled na walnut, tinadtad sa maliliit na piraso. Gamit ang prosesong ito para sa paggawa ng jam, ito ay magiging madilim at makapal. Ilagay ang tapos na produkto sa mga garapon.

Inihahanda ang inihurnong halaman ng kwins

Upang gawin ito kailangan mo:

  • 6 hinog na prutas;
  • 12 tablespoons ng asukal;
  • 200 gramo ng tubig.

Gupitin ang malinis na halaman ng kwins sa kalahati at alisin ang mga buto. Ilagay ang mga kalahating prutas, balat sa, sa isang ulam na lumalaban sa init sa oven. Pagwiwisik ng isang kutsarang puno ng asukal sa bawat isa, ibuhos ang isang maliit na tubig sa ilalim, takpan ng foil at ilagay sa isang preheated oven sa loob ng dalawang oras.

Ang calorie na nilalaman ng inihurnong halaman ng kwins ay 193 kilocalories bawat 100 gramo. Maaari kang gumamit ng pulot sa halip na asukal. Sa kasong ito, ang calorie na nilalaman ng halaman ng kwins ay bababa sa 119 kilocalories ng inihandang produkto.

Para sa pagbaba ng timbang

Dahil sa mababang calorie na nilalaman ng prutas, madalas itong kinakain kapag gustong pumayat. Hindi sila naglalaman ng kolesterol at taba, na may mahalagang papel kapag pumipili ng diyeta. Ang mga microelement na nakapaloob sa prutas ay nagpapabuti sa panunaw. Ang mga katangian ng prutas ay tumutulong sa iyo na mapupuksa ang labis na pounds.

Dahil sa mababang calorie na nilalaman ng halaman ng kwins, ang diyeta ay maaaring pangmatagalan o sa anyo ng isang araw ng pag-aayuno.

Diet No. 1 Tagal 21 araw


Tanggalin ang mga pinausukan at pritong pagkain, mataba na pagkain at mga baked goods sa iyong diyeta. Ang isang serving ay hindi dapat lumampas sa 200 gramo. Sa panahon ng almusal at tanghalian, uminom ng tsaa na ginawa mula sa halaman ng kwins. Para sa hapunan, kumain ng isang ulam ng mga inihurnong prutas. Uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng simpleng tubig sa araw.

Ang diyeta na ito ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at nagpapabuti ng panunaw. Tinatanggal din ang mga lason at ang katawan ay pinayaman ng mga bitamina.

Diet No. 2 Tagal ng 14 na araw

Magluto ng pagbubuhos ng mga buto ng prutas. Upang gawin ito, pagsamahin ang 10 gramo ng mga buto at 100 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng hindi bababa sa dalawang oras.

Sa isang normal na magaan na diyeta, kumuha ng 20 ML ng pagbubuhos isang-kapat ng isang oras bago kumain sa loob ng 14 na araw. Ang komposisyon ng pagbubuhos ay nakakatulong na masiyahan ang pakiramdam ng gutom at saturates ang katawan ng mga bitamina.

Araw ng pag-aayuno

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan na gumugol ng isang araw ng pag-aayuno, kumakain lamang ng mga pagkaing prutas. Sa araw na dapat kang kumain ng katas ng prutas, maaari kang magdagdag ng kaunting kalabasa.

Kosmetolohiya

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas ay pinahahalagahan ng mga cosmetologist. Kahit noong sinaunang panahon, ang katas ng quince ay ginagamit upang linisin ang madulas na balat ng mukha at subukang alisin ang mga pekas.

Sa bahay, maaari kang maghanda ng maskara mula sa durog na pulp ng pulp ng prutas. Upang gawin ito, ilapat ang timpla sa nalinis na balat ng mukha sa loob ng 25 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malinis na tubig. Inirerekomenda na gawin ang maskara na ito tuwing ibang araw sa loob ng isang buwan. Bilang resulta ng gayong mga pamamaraan sa bahay, ang balat ay nagiging mas malambot.


Upang makuha ang epekto ng pagpaputi, kailangan mong magdagdag ng homemade cream at ang pula ng itlog ng isang itlog sa pantay na sukat sa pulp ng durog na prutas. Para sa mamantika na balat, punasan ang iyong mukha ng isang lutong bahay na losyon. Kailangan mong talunin ang puti ng itlog at magdagdag ng ilang patak ng camphor alcohol, quince juice at vodka. Ang mukha ay nalinis ng mamantika na kinang, ang balat ay nagiging mas nababanat at tono.

Ang isang decoction na ginawa mula sa mga buto ng prutas ay makakatulong na mapupuksa ang balakubak.

Upang palakasin ang buhok, kapaki-pakinabang na gumamit ng isang decoction ng mga dahon ng puno ng prutas. Upang ihanda ito, kailangan mong ibuhos ang 100 gramo ng mga tuyong dahon na may isang litro ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng 55 minuto. Banlawan ang iyong buhok isang beses bawat tatlong araw.

Mga katangiang panggamot

Ang mga katangian ng halaman ng kwins ay ginagawang posible na gamitin ito para sa paghahanda ng mga gamot na ginagamit para sa paggamot sa katutubong gamot.

Pagbubuhos ng mga dahon

Upang maihanda ang pagbubuhos, kailangan mong ibuhos ang 10 gramo ng mga dahon na may dalawang baso ng tubig na kumukulo at pakuluan sa isang paliguan ng tubig para sa isang-kapat ng isang oras sa ilalim ng talukap ng mata. Pagkatapos ng 50 minuto, pilitin ang sabaw at palabnawin ng tubig sa orihinal na dami. Ang pagbubuhos ay maaaring maiimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa tatlong araw. Kumuha ng 40 ML ng decoction bago kumain. Ang produkto ay tumutulong na mapupuksa ang mga pag-atake ng bronchial hika at nagpapaalab na proseso sa tiyan.

Sabaw ng buto

Pagsamahin ang 10 gramo ng mga buto at 310 ML ng mainit na tubig. Ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 17 minuto. Pagkatapos ng dalawang oras, salain ang sabaw. Uminom ng 70 ml bago kumain para sa sipon. Ang pagbubuhos na ito ay gumaganap din bilang isang banayad na laxative para sa pamamaga ng bituka. Para sa mga paso at mga sakit sa balat, ginagamit ito bilang isang losyon.

Dahil sa napakalaking benepisyo at kakayahang magamit nito, ang quince ay malawakang ginagamit sa iba't ibang larangan.

Ang sangkatauhan ay pamilyar sa halaman ng kwins sa loob ng higit sa 4 na libong taon.

Sa Sinaunang Greece, ito ay isang simbolo ng pag-ibig at pagkamayabong. Unang iniharap ito ni Parfi kay Aphrodite bilang tanda ng debosyon at walang hanggang pag-ibig.

Ang pagpapagaling at maging ang mga mahiwagang katangian ng impluwensya sa buong katawan ay naiugnay sa kanya. Karamihan sa mga siyentipiko ay tiwala na ang halaman ng kwins ay ang unang pananim na nilinang ng tao.

Halaman ng kwins: komposisyon, kung paano gamitin

Ang Quince ay kabilang sa pamilyang Rosaceae at isang palumpong o mababang puno sa hitsura. Ang mga prutas nito ay palaging nakakaakit ng pansin sa kanilang hitsura, kulay, at amoy. Ang kwins ay isang hindi pangkaraniwang prutas sa hitsura at panlasa. Sa hitsura at kulay, ang prutas ay halos kapareho ng isang limon, ngunit malapit na kamag-anak ng aming paboritong at pamilyar na peras at mansanas.

Ang prutas ay itinuturing na isang pinuno sa nilalaman ng ilang mahalaga at kapaki-pakinabang na mga sangkap para sa katawan. Ang kwins ay napakahalaga para sa kalusugan ng tao.

Ang hinog na prutas ay tumitimbang ng hanggang 170 gramo.

Ang nutritional value nito:

Mga asido:

- puspos na mataba acids - 0.1g;

organiko - 0.9 g;

- unsaturated fatty acids - 0.1g;

Tubig - 84 g;

Abo - 0.8g;

Pandiyeta hibla - 3.6g;

Almirol - 2g;

Mono - at - disaccharides - 7.6 g, kung saan 50% ng masa ay fructose.

Ang mga prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina: PP (0.2 mg), E (0.4 mg), C (23 mg), B2 (0.2 mg), B1 (0.02 mg), A (167 µg).

Ang komposisyon ng mineral ay kinakatawan ng bakal (30 mg), posporus (24 mg), potasa (144 mg), sodium (14 mg), calcium (14 mg).

Ang prutas ay mayaman sa mga acid na bihira para sa mga tao: pectic, tartaric, malic, citric at tartronic.

Ang mga buto ay naglalaman ng nakakalason at mapanganib na sangkap - amygdalin, tannins, mucus at fatty acid.

Ang calorie na nilalaman ng pulp ay 49 kcal lamang bawat 100 g. Ang halaga ng enerhiya nito (ratio ng carbohydrates, taba at protina):

0.6 g (5%) protina;

0.5g (9%) na taba;

9.6g (805) carbohydrates.

Isang prutas lamang sa isang araw ay nakakatulong na mapunan ang pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan ng lahat ng kapaki-pakinabang at mahahalagang sangkap.

Gamitin sa pagluluto. Ang kakaibang prutas na ito ay dumating sa amin mula sa mga bansang Asyano. Ang paggamit nito sa kusina ay naging popular sa mga nakaraang taon. Ilang tao ang nangahas na ubusin ang mga prutas na sariwa dahil sa kanilang matigas na pulp, lagkit at astringency. Ngunit pagkatapos ng paggamot sa init (pagkatapos kumukulo), ang quince ay nagiging malasa, malambot at malusog. Ito ay ginagamit sa paggawa ng compote, halaya, marmelada, marmelada, jam, minatamis na prutas, juice, at mga panghimagas. Sa maraming mga recipe ito ay isang kailangang-kailangan na karagdagan sa mga pagkaing karne. Sa France, ang halaman ng kwins ay idinagdag sa ilang uri ng alak.

Application sa medisina. Ang mga benepisyo sa kalusugan ng halaman ng kwins ay napakalaki. Ginagamit ng alternatibo at tradisyunal na gamot ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa paggamot. Ang wastong inihanda na halaman ng kwins ay nagpapanatili ng lahat ng mga katangian ng pagpapagaling nito:

Pang-alis ng pamamaga;

Pangkalahatang pagpapalakas;

Antiseptiko;

Antibacterial;

Pampawala ng sakit;

Hemostatic;

Diuretiko;

Astringent.

Hindi lamang mga bunga nito ang ginagamit. Ang mga dahon at buto ay ginagamit sa mga recipe ng tradisyonal na gamot.

Gamitin sa cosmetology. Ang langis na inihanda mula sa mga buto ng kwins ay isang bahagi ng mga shampoo. Nakakatulong ito na palakasin ang mga ugat ng buhok at tumutulong na labanan ang mga split end. Ang pagbubuhos ng mga buto ay ipinahid sa balat sa paligid ng mga mata. Ang cosmetic effect ng rubbing ay kapansin-pansin kaagad: ang bluishness at pamamaga ay nawawala. Kung banlawan mo ang iyong buhok gamit ang pagbubuhos na ito pagkatapos ng paghuhugas, makakatulong ito na palakasin ito.

Application sa dietetics. Mayroong maraming mga diyeta kung saan ang quince ay isang kailangang-kailangan na sangkap. Ang mababang halaga ng enerhiya, hindi gaanong halaga ng taba, kawalan ng "masamang" kolesterol, makabuluhang hibla at tanso na nilalaman ay ginagawang posible na gumamit ng quince para sa mga nahihirapan sa labis na pounds. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng proseso ng panunaw, nakakatulong ang prutas na alisin ang mga naipon na lason at basura, at inaalis ang mga reserbang taba sa ilalim ng balat.

Quince: ano ang mga benepisyo para sa katawan?

Sa taglagas, kapag ang mga prutas ay hinog, nakakakuha ng isang maliwanag na dilaw na kulay, nagiging mabango at matamis-maasim, ang prutas ay ganap na nagpapakita ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Malaki ang benepisyo ng prutas para sa katawan. Ang sariwang kinatas na juice at mabangong hinog na prutas ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian:

Tumulong na palakasin ang mga bituka;

Nagpapabuti ng proseso ng pagtunaw;

Tumutulong na kalmado ang lahat ng mga nagpapaalab na proseso sa gastrointestinal tract;

Tumutulong na makayanan ang matinding pagkalason;

Bawasan ang sakit sa mga panloob na organo;

Ipinahiwatig para sa hypertension at madalas na pananakit ng ulo;

Taasan ang mga antas ng hemoglobin;

Palakasin ang mga kasukasuan, bawasan ang sakit kapag naglalakad;

Bawasan ang dalas at tagal ng pag-atake ng asthmatic;

Pabilisin ang pagbawi mula sa brongkitis, tuberculosis, pulmonya, acute respiratory disease;

Mayroon silang isang pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos pagkatapos magdusa ng stress o labis na nerbiyos, mapabuti ang pagtulog, at mapawi ang pagkabalisa;

Pinapababa ang mga antas ng kolesterol;

Normalize ang mga antas ng asukal sa diabetes;

Dagdagan ang gana;

Pagbutihin ang visual acuity;

Bawasan ang kalubhaan ng mga sintomas ng dermatitis;

Pinupuno ang katawan ng lakas at sigla.

Matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko ang kakayahan ng halaman ng kwins na palakasin ang immune defense ng katawan. Natagpuan nila na ang pangkalahatang pagpapalakas ng mga katangian nito ay ilang beses na mas malakas kaysa sa viburnum at lemon.

Sa loob lamang ng isang buwan, ang mga prutas ng quince ay nakapagpapanumbalik ng bituka microflora pagkatapos ng pangmatagalang paggamit ng mga antibiotic.

Ang mga phenol at antioxidant na naroroon sa komposisyon ay tumutulong upang labanan ang katawan mula sa paglaganap at pagkalat ng mga selula ng kanser.

Ang tannins epicatechin at catechin ay tumutulong na mapawi ang talamak na tibi. Sila ay nagbubuklod at nag-aalis ng mga carcinogens mula sa katawan at tumutulong sa paglilinis ng mga bituka.

Ang paggamit ng halaman ng kwins ay madalas na inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan na may toxicosis, at para sa mga pasyente sa mga departamento ng cardiology sa kadahilanang naglalaman ito ng pyridoxine (bitamina B6). Ito ay itinuturing na pinakamahusay na hakbang sa pag-iwas para sa atake sa puso, tumutulong na mabawasan ang pamamaga, gawing normal ang lahat ng mga proseso ng metabolic, at pinipigilan ang paglitaw ng ischemia at atherosclerosis.

Ang kwins ay isang mabisang antipirina. Maaari itong isama sa diyeta para sa mga sipon at mga sakit na viral upang mapawi ang mataas na lagnat at mapabilis ang paggaling.

Ang isang sabaw ng mga buto ay maaaring huminto sa anumang uri ng pagdurugo. Kung ikaw ay sensitibo sa mga pagbabago sa panahon at mga pagbabago sa presyon ng atmospera, inirerekomenda na isama ang halaman ng kwins sa iyong diyeta. Maraming mga tao ang hindi alam, ngunit ang halaman ng kwins ay mabilis na nag-aalis ng masamang hininga.

Quince: ano ang nakakapinsala sa kalusugan

Bilang karagdagan sa tulad ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang halaman ng kwins ay may isang bilang ng mga contraindications. Huwag kalimutan na ang mga buto nito (mga buto) ay lason. Samakatuwid, bago ka magluto ng anuman mula dito, dapat alisin ang lahat ng mga buto. Kung ang isang nakapagpapagaling na decoction ay inihanda mula sa mga buto, hindi mo dapat gilingin ang mga ito. Naglalaman ang mga ito ng amygdalin, isang nakakalason na glycoside. Kapag ang mga buto ay durog, madali itong natutunaw sa pagbubuhos, na nagiging sanhi ng pinsala.

Kung ang hindi pagpaparaan sa produkto ay ipinahayag, i.e. ang mga palatandaan ng isang allergy sa halaman ng kwins ay lilitaw pagkatapos ng unang paggamit ay mas mahusay na maiwasan ang karagdagang pagkonsumo nito. Exotic ang prutas at kung sobra mong kainin ito, maaaring lumitaw ang mga sintomas ng allergy kahit sa isang malusog na tao.

Ang positibong epekto ng halaman ng kwins sa nervous system ay maaaring maging pinsala kung lumampas ang pamantayan nito. Ang sobrang dami ay magkakaroon ng psychotropic effect sa katawan.

Ang astringent effect ng prutas ay isang kontraindikasyon para sa paggamit sa talamak na tibi.

Ang lint sa balat ng hilaw na prutas ay maaaring magdulot ng pananakit ng lalamunan at magpahirap sa paghinga.

Ang kwins ay maaari ring magdulot ng pinsala sa kalusugan kung ang mga kondisyon ng imbakan at transportasyon nito ay nilabag. Kapag bumibili ng mga prutas, kailangan mong bigyang pansin ang kanilang hitsura:

Hindi sila dapat magkaroon ng mga dents o amag;

Ang bawat prutas na binibili ay dapat na matibay;

Ang sapat na pagkahinog ay ipinahiwatig ng pare-parehong madilaw-dilaw na kulay ng balat;

Ang bawat prutas ay dapat may hiwalay na packaging.

Sa bahay, bago mag-imbak, ang bawat prutas ay dapat hugasan at alisin ang fluff mula sa ibabaw. Ang mga ito ay inilalagay sa isang plastic bag at nakaimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 60 araw. Napansin na kung ang isang halaman ng kwins ay inilalagay sa tabi ng isang peras, ang bilis ng pagkahinog nito ay tumataas nang husto, at ang buhay ng istante nito ay bumababa.

Halaman ng kwins para sa mga bata: mabuti o masama

Makakaapekto sa tamang pagbuo ng katawan;

Itaguyod ang pag-unlad ng kaisipan;

Palakasin ang kaligtasan sa sakit;

Nagpapalakas sa mga organ ng pagtunaw;

Pabilisin ang paggaling mula sa mga sipon at mga sakit sa viral;

Nakakaapekto sa pagbuo at lakas ng mga tisyu ng buto at ngipin.

Ang raw quince ay hindi ibinibigay sa mga bata hanggang sila ay isang taong gulang. Sa kabila ng mababang allergenicity, ang kakilala dito ay maaari lamang magsimula sa 10 - 11 buwan. Maaari mong ihandog ang iyong sanggol na walang balat na inihurnong pulp, marmelada, gulay o karne na mga casserole, pie, compote, juice.

Bago ipasok ang quince sa mga pantulong na pagkain, kinakailangan na kumunsulta sa isang pedyatrisyan upang ibukod ang mga contraindications. Mahalagang huwag kalimutan na ang prutas na ito ay may malakas na epekto ng astringent. Kung ang iyong sanggol ay dumaranas ng paninigas ng dumi, dapat mong ihinto ang paggamit nito. Ang mga bata ay hindi dapat bigyan ng prutas na hindi nabalatan. Ang pinong fuzz sa mga balat ng prutas ay maaaring magdulot ng pangangati ng larynx. Ang sanggol ay maaaring magkaroon ng ubo at sintomas ng "pulang lalamunan".

Walang sinuman ang nag-aalinlangan sa katotohanan na ang halaman ng kwins ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga matatanda at bata. Ang maliit na pinsala na maidudulot nito sa kalusugan ay nauugnay sa dami ng pagkonsumo nito.