Kyllingbryst stekes raskt i ovnen, og resultatet er alltid utmerket. Barn elsker dette kjøttet veldig mye for sin delikate smak og behagelige aroma. Kyllingbryst bakt i ovnen vil dekorere ethvert bord og tilfredsstille gjestenes mest krevende smaker.

Dette kjøttet lar deg tilberede mange alternativer for forskjellige retter: kyllingbryst med poteter i ovnen, kyllingbryst i ovnen med ost, kyllingbryst med sopp i ovnen, kyllingbryst med tomater i ovnen, kyllingbryst med ananas i ovnen ovn, kyllingbryst med grønnsaker i ovn, kyllingbryst i saus i ovn. Noen kokker tilbyr også andre interessante alternativer: kyllingbryst i folie i ovnen, fylt kyllingbryst i ovnen.

Studer disse oppskriftene og du vil garantert få deilig kyllingbryst i ovnen også. Hvis du utelukker fett og olje fra oppskriften og bruker saftige grønnsaker, får du et diett kyllingbryst i ovnen. Dette alternativet er beskrevet i detalj i oppskriftene. Grønnsaker og sopp vil gjøre jobben sin, du vil ha et saftig kyllingbryst i ovnen.

Kyllingbryst er et universelt produkt. La deg ha kyllingbryst, ost, tomater. De passer utmerket i ovnen, du trenger bare å krydre dem med riktig krydder. Det andre alternativet for et sett med produkter: kyllingbryst, sopp, ost - i ovnen får du en like velsmakende rett.

Har du lest oppskriftene på nettsiden vår? La oss lage mat. Lær først de grunnleggende oppskriftene for å tilberede denne retten. Kyllingbryst i ovnen - oppskrifter med bilder er presentert på vår nettside. I tillegg vil fotografier av ferdige retter hjelpe deg med å gjøre det riktige valget. For å tilberede "kyllingbryst i ovn"-retten, bør du først se på bildet, og deretter bestemme hvilket alternativ du skal velge. Kanskje du kan finne opp en interessant rett, for eksempel kyllingbryst i folie i ovnen - vi er klare til å vise oppskriften til andre husmødre. La det være din egen oppskrift på kyllingbryst med poteter i ovnen eller en eksklusiv oppskrift på bakt kyllingbryst i ovnen. Begynnende husmødre vil være takknemlige for deg hvis de kan lage for eksempel kyllingbryst med ost i ovnen, oppskriften du sendte til nettstedet vårt.

Og hvis du fant ut hvordan du tilbereder kyllingfilet i ovnen, eller om du kan bake et kyllingbryst i folie, legg merke til noen flere tips om dette emnet:

Under tilberedning kan brystkjøtt bli tørt på grunn av det lave fettinnholdet. For å gjøre brystene mer saftige og smakfulle, legg en baconskive på toppen eller stikk en sitron- eller løkskive i kuttet.

Kyllingkjøtt kan gis en unik smak ved å la kjøttet marinere i rømme og hvitløkssaus i flere timer.

Krydder og krydder vil fremheve den gode smaken av kylling. I noen asiatiske land er kylling sjenerøst smaksatt med kardemomme, gurkemeie, karri og ingefær. Kylling passer også perfekt til pepper, merian, rosmarin og koriander.

Kyllingbryst kan betraktes som et allsidig produkt fordi det passer godt til så mange matvarer, til og med jordbær og sjokolade. Kyllingfilet kan kokes eller stekes i en stekepanne, men baking regnes som den deiligste og sunneste.

Den siste tilberedningsmetoden er ganske vanskelig, siden du lett kan tørke ut kjøttet. I denne forbindelse er mange husmødre interessert i spørsmålet: hvor lenge skal et kyllingbryst bakes i ovnen?

Steketiden avhenger av størrelsen på kyllingkjøttstykkene og den spesifikke oppskriften. Nedenfor er de vanligste og deiligste bakte brystalternativene, ved å bruke et eksempel som du kan bestemme den nødvendige tiden.

En enkel oppskrift betyr ikke alltid at den brukes til hverdagsmenyen.

Dermed kan bakt kyllingbryst være et alternativ til butikkpølse til smørbrød og kanapeer på et festlig bord, siden smaken vil være mye bedre og mer naturlig selv når den er avkjølt.

For en enkel oppskrift på å bake kyllingfilet bruker du:

  • 250 g kyllingfilet;
  • 10 ml soyasaus;
  • 5 ml vegetabilsk olje;
  • 10 g sennepsbønner;
  • 10-12 g hvitløk;
  • 3 g krydder (krydder) for kylling;
  • 3 g salt.

Den totale steketiden er 90 minutter, inkludert 30-35 minutter baking i ovnen.

Kaloriinnholdet i kjøtt tilberedt på denne måten er 120,6 kcal/100 g.

Så hvordan baker du deilig kyllingbryst i ovnen:


Diettbakt kyllingbryst i folie i ovnen

Den største feilen som en uerfaren husmor kan gjøre når du baker kyllingbryst, er overtørket kjøtt. Matgodkjent aluminiumsfolie vil bidra til å forhindre en slik forglemmelse, som ikke bare vil beskytte fileten mot varmen i ovnen, men vil også tillate deg å ikke miste juice og bli i tillegg mettet med marinade.

Kylling tilberedt på denne måten viser seg mør og saftig.

For å bake kyllingkjøtt i folie må du ta:

  • 600 g kyllingbryst;
  • 20 ml olivenolje;
  • 40 ml soyasaus;
  • 16 g hvitløk.

Tilberedningsprosessen vil ta totalt 75-80 minutter.

Kaloriinnholdet i 100 g kokt kjøtt vil være lik 138,2 kcal.

Stekesekvens:

  1. Du må forsiktig fjerne huden fra brystet, hvis du ønsker det, kan du skille beinet, men dette er ikke nødvendig. Vask kjøttet og fjern overflødig fuktighet;
  2. Ha brystet over i en dyp bolle for påfølgende marinering, hell over soyasaus, olivenolje og riv med hakket hvitløk. Om ønskelig kan du legge til andre krydder. La kjøttet ligge i marinaden i en halv time, snu det av og til;
  3. Klipp et stykke folie slik at du kan forme det til noe som en bolle. Legg brystet forsiktig på det, pass på så du ikke river folien, hell ut marinaden og dekk med et annet stykke folie på toppen, brett kantene i en konvolutt;
  4. Stek på 220 grader i 30-40 minutter. Dette er gjennomsnittlig steketid, men kan kreve mindre eller mer avhengig av størrelsen på kjøttstykket.

Hvor lenge og hvordan bake kyllingbryst med ost i ovnen

I tidligere oppskrifter ble rettens saftighet oppnådd ved å marinere og pakke inn kjøttet i folie, men dette er ikke de eneste metodene. Mørheten og konserveringen av kyllingfiletkjøttsaft i ovnen kan sikres av hard ost, som smelter under høy temperatur og danner en skorpe. For en slik kjøttrett må du velge en ost som ikke er for ildfast (russisk eller Poshekhonsky).

For å bake kyllingkjøtt med ost, må du ta følgende ingredienser i følgende proporsjoner:

  • 500 g kyllingbryst;
  • 200 g hard ost;
  • 30 g pinjekjerner;
  • 5 ml vegetabilsk olje;
  • salt og kyllingkrydder etter smak.

Koketiden vil ikke ta mer enn 65 minutter.

Kaloriinnholdet i bryst med osteskorpe vil være 189,0 kcal per 100 g.

Algoritme for handlinger:

  1. Skjær hvert kyllingbryst, tilberedt på en måte som ligner på tidligere oppskrifter, på langs i to flate stykker. Slå hvert stykke med en hammer eller baksiden av en kjøkkenkniv, dryss med salt og krydder på alle sider;
  2. Kle en bakeplate med folie og smør lett med vegetabilsk olje, legg de hakkede bryststykkene tett til hverandre. Dryss grove ostespon og hakkede pinjekjerner på toppen av kjøttet;
  3. Dekk toppen av fatet med folie slik at det er en luftpute mellom dem som forhindrer at osten fester seg til folien;
  4. Stek brystet i 30 minutter under folie, fjern det og brun osteskorpen i ytterligere 10 minutter.

Kyllingbryst bakt i en hylse med grønnsaker i ovnen

Ved å bake et kyllingbryst i en erme, kan du ikke bare bevare dens saftighet, men også tilberede en siderett med grønnsaker samtidig. Til retten kan du bruke, i tillegg til vanlig løk, gulrøtter, andre grønnsaker, for eksempel tomater, zucchini, søt paprika, poteter og andre.

For å tilberede brystet og grønnsakene trenger du:

  • 500 g kyllingbryst;
  • 200 g løk;
  • 200 g gulrøtter;
  • 200 g tomater;
  • 200 g paprika;
  • 200 g poteter;
  • salt og krydder etter smak.

Kyllingen vil ta lengre tid å steke på grønnsaksbedet, så den totale steketiden vil være omtrent 1 time og 45 minutter.

Mange vil glede seg over det faktum at kaloriinnholdet i denne retten bare er 62,0 kilokalorier per 100 gram.

Sekvens av matlagingsprosesser:

  1. Forbered brystet: vask, tørk med et håndkle og bank litt, salt og rull i kyllingkrydder;
  2. Vask, skrell og kutt grønnsakene. Skjær poteter og tomater i små skiver, paprika i strimler, løk i halve ringer eller ringer, pass gulrøtter gjennom et grovt rivjern. Bland de hakkede grønnsakene og tilsett litt salt til dem;
  3. Legg grønnsaksblandingen i en bakehylse, legg det tilberedte kyllingbrystet på det, bind ermet, legg det på en bakeplate, gjør flere små punkteringer på toppen og sett i ovnen;
  4. Stekeprosessen varer i 90 minutter ved 200-220 grader. Server kjøttet varmt sammen med grønnsaker.

Aubergine med kyllingbryst bakt i ovnen

Kyllingbryst med aubergine viser seg veldig saftig og aromatisk, men det er viktig å huske ett trekk ved disse grønnsakene - deres bitterhet, derfor, for at retten skal lykkes, bør de først bløtlegges i saltlake eller bare drysses med salt og la stå til en stund.

For å bake kyllingbryst med aubergine i ovnen må du ta:

  • 500 g utbenet kyllingbryst;
  • 200 g hard ost;
  • 500 g auberginer;
  • 300 g tomater;
  • 35 ml vegetabilsk olje;
  • 80 g majones;
  • 8 g hvitløk;
  • salt, krydder og urter etter smak.

Det er nødvendig å bake kyllingfilet med auberginer i en halv time, men på grunn av behovet for å tilberede grønnsaker og kjøtt, vil den totale tiden som brukes på å tilberede retten være omtrent 1 time.

Kaloriinnhold – 137,8 kcal/100 g.

Stekemetode:

  1. Først må du forberede auberginene: skjær av stilken og den motsatte kanten av frukten slik at du kan kutte den i rektangulære plater. Tykkelsen på slike plater bør være ca. 5 mm. Dryss skivede auberginer med salt i 30-40 minutter;
  2. Skjær hver tilberedt kyllingfilet i to plater, slå litt og rull i salt og krydder;
  3. Tøm den resulterende væsken fra auberginene. Stek grønnsakene med en liten mengde vegetabilsk olje til de er lett brune, det er ikke nødvendig å gjøre dem myke;
  4. I en forberedt (det vil si smurt) form, legg ut ingrediensene i lag: aubergine, kyllingbryst, aubergine, tomatskiver;
  5. Hell sausen av majones, hvitløk og malt svart pepper gjennom en presse, og dryss deretter over retten med ostespon;
  6. Sett brystet i ovnen i 30 minutter. Temperaturområde - 200-220 grader Celsius.

Zucchini med kyllingbryst bakt i ovnen

Zucchini bakt med kyllingbryst er en diettrett som vil bidra til å diversifisere menyen til en person på en diett. Men hvis det er vanskelig å umiddelbart bytte til så lett mat, kan du strø brystet med hard ost før baking, noe som vil gi den ferdige retten en vakker, appetittvekkende skorpe og følgelig legge til kalorier.

For å bake kyllingkjøtt på denne måten trenger du:

  • 500 g kyllingbryst;
  • 500 g zucchini;
  • 100 g rømme;
  • 20 ml solsikkeolje;
  • salt og krydder (cukerma, malt svart pepper) etter smak.

Koketiden for retten vil ikke være mer enn 50 minutter.

Kaloriinnholdet i hver 100 gram servering er 91,8 kilokalorier.

Forberedelse:

  1. Skjær vasket zucchini uten stilker i sirkler, halvsirkler, strimler eller terninger, men ikke tykkere enn 1 cm Det er ikke nødvendig å salte dem, saltet fra brystet er nok for dem.
  2. Hvis fileten er stor, kutt i skiver. Slå med en kjøkkenhammer og dryss rikelig med salt og krydder;
  3. Smør bunnen av formen med olje, legg zucchinien på den, og belegg kyllingkjøttet med rømme på toppen;
  4. Stek alt på 180 grader til kjøttet er stekt. Dette vil ikke ta mer enn 45 minutter.

Poteter bakt i ovn med kyllingbryst

Denne retten kommer godt med når du raskt og tilfredsstillende skal mate et lite selskap. I versjonen ovenfor, i tillegg til poteter og bryst, brukes ikke mange tilleggsingredienser, men om ønskelig kan du legge til gulrotskiver eller soppskiver til potetene.

For poteter med kyllingbryst i ovnen må du forberede:

  • 700 g poteter;
  • 1000 g potetknoller;
  • 150 g løk;
  • 100 g hard ost;
  • 60 ml solsikkeolje;
  • 12 g hvitløk;
  • 30 g sennep;
  • 90 g majones;
  • 5 g kyllingkrydderblanding;
  • salt etter smak.

Alle kulinariske forberedelsesprosesser vil ta 75 minutter.

Fremgangsmåte under forberedelsesprosessen:

  1. Tilberedt kjøtt, kuttet i mellomstore stykker på tvers av kornet og mariner i 20 minutter i en blanding av majones, sennep, hakket hvitløk og kyllingkrydder;
  2. Dekk en bakebolle med høye sider med folie, smør den med solsikkeolje, legg halvringer av løk og potetskiver på folien. Dryss deretter alt med krydder og salt;
  3. Legg det marinerte brystet på potetene, hell over den resterende marinaden, dryss alt med ostespon og dekk toppen med folie, men ikke i kontakt med maten;
  4. Kyllingen og potetene skal stå i ovnen i ca. 40 minutter på 180-200 grader.

God appetitt!

En annen veldig velsmakende oppskrift for å bake kyllingbryst er i neste video.

Hei alle sammen! Jeg er glad for å se deg på sidene til denne beste kulinariske siden på RuNet og inviterer deg til å glede deg selv og dine kjære. I dag skal jeg fortelle deg en oppskrift på kyllingbryst bakt i ovnen og en slik saftig kylling lages veldig raskt.

Mør og smakfull kylling er også bra for kroppen, fordi den inneholder proteiner og aminosyrer som er nødvendige for normal funksjon av indre organer.

Det har en gunstig effekt på det sentrale og perifere nervesystemet og bidrar til å forbedre immuniteten. Og kylling tilberedt nøyaktig i henhold til denne oppskriften er egnet selv for barn, fordi bakt kjøtt er mye sunnere enn stekt kjøtt! Sørg for å prøve det, du vil like det!

Ingredienser:

1. Kyllingbryst (filet) – 2-3 stk.

2. Fullfet rømme – 1-2 ss.

3. Salt - etter smak

4. Krydder (rød pepper, spisskummen, kvernet hvitløk) – 1 ts

Naturligvis kan du tilpasse oppskriften slik at den passer til dine smakspreferanser - ta for eksempel mer krydder eller rømme, eller tilsett noe eget.

Først må du forberede maten, vaske brystfileten grundig og tørke den, legg den på en serviett eller rett og slett i en tallerken.

Matlagingsmetode:

1. Legg brystet i en bolle og tilsett salt.

3. Tilsett nå rømme – jo mer vi tilsetter, jo saftigere blir kyllingen. Vanligvis er 1-2 ss nok. Bland grundig slik at brystet er jevnt dekket med rømme og krydder.

4. Alt som gjenstår er å legge den tilberedte fileten på folien, og legg bitene rett oppå hverandre.

5. Pakk inn og sett i en forvarmet ovn i 40 minutter, sett temperaturen til 180 grader.

6. Etter at tiden har gått, ta ut kyllingen, pakk den forsiktig ut og nyt den gode smaken. God appetitt!

Videooppskrift på kyllingkebab:

Dette er en av de enkleste måtene å bake et kyllingbryst og få en myk, saftig og smakfull rett. Den er perfekt for en familiemiddag, en ettermiddagsmatbit og en matbit. Du kan også ta den med på jobb og spise den i lunsjpausen. Dette er et godt alternativ for en piknik.

Du kan alltid endre oppskriften. For eksempel, i stedet for rømme, ta litt majones, da blir smaken skarpere.

Eller du kan blande tung fløte og rømme. Krydder som passer godt til kylling inkluderer hvitløk, safran, hvilken som helst pepper, paprika, ingefær – velg din favorittkombinasjon!

Du kan lage en salat med alle grønnsaker og urter som passer til denne kyllingen. Ta for eksempel paprika, tomater, løk i hvilken som helst mengde, og tilsett mer grønt. Det er også deilig å spise brystet med stekte poteter eller litt saus.

Mange liker kombinasjonen av kylling med sopp, ost, ferske og hermetiske grønnsaker og til og med frukt. Prøv for eksempel å bake et bryst ved å tilsette hermetiske ananas i rømme i stedet for krydder - du får en uvanlig smak og mykt kjøtt!

Hva liker du å lage og spise kylling med? Del i kommentarfeltet!

Lag kun av ferske ingredienser av høy kvalitet og med kjærlighet, ikke vær redd for å eksperimentere og se etter nye måter å tilberede en kjent rett på! Abonner på bloggen, del oppskriften med venner og vinn pengepremier fra Alexander Afanasyev! Ser deg igjen!

Hei kjære lesere. I dag har jeg bakt kyllingbryst i ovnen i folie. Saken er at barna ba om å lage en Olivier-salat. Vi elsker Olivier med kyllingfilet, selv om vi ikke koker det ofte, men noen ganger vil vi selvfølgelig ha det. Jeg hadde nettopp en kyllingfilet i kjøleskapet.

Hvis du er interessert i oppskriften på Olivier-salat med kylling, kan du finne oppskriften med trinnvise bilder i artikkelen "." Riktignok er det ikke et bakt bryst, men et kokt.

For å være ærlig, skulle jeg koke et kyllingbryst, og i helgen snakket jeg bare med en venninne av meg, hun fortalte meg at hun selv baker kyllingbryst i ovnen til sønnens smørbrød. Han lærer av henne og spiser gjerne en sandwich med te om morgenen. Så, for ikke å kjøpe pølser og ferdige kyllingbryst, baker hun dem selv spesielt til smørbrød. Kyllingbrystet viser seg velsmakende, saftig, aromatisk.

Så jeg tenkte, hva om jeg prøver å bake dette brystet til Olivier. Selv om dette brystet selvfølgelig ikke levde opp til Olivier, siden vi spiste det med en gang. Mannen min sa at det var synd å legge til et så deilig bryst til Olivier. Og han foreslo å bake brystet igjen, bare det var to halvdeler.

Jeg har aldri bakt et bryst før, jeg var bare redd for at brystet skulle være tørt og bakte det ikke helt. Men jeg likte denne oppskriften veldig godt. Det er veldig enkelt og raskt å tilberede. Det eneste jeg angrer på var at jeg bakte bare ett bryst.

Bakt kyllingbryst i folie i ovnen. Oppskrift med bilde

  • En kyllingfilet (halvparten)
  • 2 ss. skjeer soyasaus
  • 2 ss. spiseskjeer olivenolje eller vegetabilsk olje
  • 2 fedd hvitløk
  • 1/4 ts salt
  • 30 gram smør
  • sort pepper eller en blanding av paprika

Jeg tar en bolle som jeg skal marinere kyllingbrystet i. I en bolle legger jeg til to ss soyasaus, 2 ss olje (du kan bruke olivenolje, du kan bruke vegetabilsk olje). Jeg har både olivenolje og vegetabilsk olje, jeg bruker olivenolje til salater. Brystet ble marinert med tilsetning av vanlig vegetabilsk olje. Selv om neste gang skal jeg prøve det med olivenolje.

Jeg tilsatte 1/4 ts salt, siden soyasaus er salt. Pepper etter smak, jeg tilsatte også en blanding av paprika fra kvernen. Skrell hvitløken og press den gjennom en presse. Jeg legger fileten i en bolle og lar denne blandingen marinere i 20-30 minutter.

Jeg snur også kyllingen med jevne mellomrom slik at alle sider er belagt med marinaden.

Jeg marinerte kyllingbrystet i 30 minutter. Deretter må du tørke brystet på et papirhåndkle og fjerne hvitløksbitene fra brystet.

Jeg stekte ikke brystet for mye, siden jeg ikke liker for mye stekt mat. Stekte fileten lett. Men fileten må stekes til den er gyldenbrun.

Nå må vi kutte av et stykke folie, legg smørstykker i midten av folien, ca 30 gram Smøret gjør brystet mykt og saftig.

Jeg skjærte smøret i skiver og la fileten stekt til den var gyldenbrun på smørskivene.

Vi pakker kyllingfileten inn i folie, ikke tett i forhold til fileten, men pakker inn kantene veldig forsiktig slik at luften ikke slipper ut og saften ikke renner ut. Det er dette som gjør kyllingbrystet saftig og veldig smakfullt.

Jeg bakte brystet i ovnen i folie i omtrent 15 minutter. Aromaen er selvfølgelig fantastisk, jeg kan ikke sette ord på det. Det luktet veldig godt.

Da jeg tok kyllingbrystet ut av ovnen pakket jeg med en gang ut folien, jeg var veldig ivrig etter å ta en titt. Litt saft fra fileten ble dannet i folien, og smøret smeltet under bakeprosessen.

Så pakket jeg fileten inn i folie igjen og lot den avkjøles. Jeg kuttet kyllingfileten i biter for testing. Jeg likte det bakte kyllingbrystet i folie, kjøttet var mykt, saftig og så aromatisk og velsmakende.

Slikt kjøtt kan skjæres til bordet som skiver, det kan brukes til å lage en salat, det kan brukes til smørbrød, som min venn, du kan til og med spise det bare sånn.

Totalt sett var jeg fornøyd med kyllingbrystoppskriften. Brystet blir virkelig saftig og mykt, kjøttet er mørt. Selv om det generelt er vanskelig å tilberede kyllingfilet slik at den blir både saftig og myk.

Mannen min likte veldig godt dette bakte brystet. Ja, du kan bruke den til smørbrød. Datteren vår foretrakk smørbrød til frokost om sommeren spiste vi havregrøt, hun var allerede lei av det og datteren hennes ber om en sandwich med te til frokost.

Kyllingbryst i folie i ovnen- ikke bare velsmakende, men også en diettrett. Mange som følger med på kostholdet vet at kyllingbryst ikke har overflødig fett, og på grunn av folien blir kjøttet veldig saftig, mye smakfullere enn kokt, og ikke så kaloririkt som stekt i olje i en stekepanne. Takket være folien er det mer sannsynlig at den blir stuet, bløtlagt i sin egen juice, i stedet for bakt.

Derfor blir kyllingbryst tilberedt i folie, akkurat som bakt i en hylse, mykt, mørt og veldig saftig. Kaloriene i bakt kyllingbryst i folie i ovnen er kilokalorier. For å få et deilig bakt kyllingbryst, er det forhåndsmarinert i marinader eller ganske enkelt gnidd med krydder og salt.

Ved å bytte ut marinadene (sausene) den skal marineres i, kan du få et kyllingbryst som smaker forskjellig hver gang. Du kan også umiddelbart bake grønnsaker med det, fra bare poteter til en blanding av grønnsaker. I tillegg kan kyllingbrystet fylles før steking. Som fyll kan du bruke ost, spinat, tomater, grønn løk, sopp, gulrøtter, paprika, egg, etc.

La oss nå se hvordan den er tilberedt kyllingbryst i folie i ovnen trinn for trinn med foto.

Ingredienser:

  • Kyllingbryst - 1 stk.,
  • Hvitløk - 2 fedd,
  • Soyasaus - 5 ss. skjeer,
  • Blanding av krydder - en halv teskje,
  • Bordsennep - en halv teskje,
  • Olivenolje - 2 ss. skjeer

Kyllingbryst i folie i ovn - oppskrift

Når alle ingrediensene er tilberedt, kan du begynne å steke kyllingbrystet i folie i ovnen. La oss forberede marinaden for å bake kyllingbryst. Hell soyasaus i en liten bolle. Tilsett bordsennep. Du kan også bruke dijonsennepsbønner.

Før de skrellede hvitløksfeddene gjennom en presse i en bolle med marinade.

Tilsett krydder. Følgende krydder egner seg til å bake kyllingbryst: paprika, sort pepper, koriander, humle-suneli, karri, salte, rosmarin, timian.